Jedz wszystko i chudnij! Łam zasady, zrzucaj kilogramy

Znienawidzone słowo na D. Bomba typu D, to... DIETA. Dlaczego tak bardzo go nienawidzimy? Głód, porażka, zaburzenia trawienia, podłe nastroje, efekt jojo... Dość! W tym nietypowym poradniku, Melissa Hershberg pokazuje jak można być sobą, żyć swoim życiem, łamać zasady - i zrzucać kilogramy. I nie wiąże się to z koniecznością zadowalania się mikroskopijnymi porcjami, odmawianiem sobie chleba i czekolady, czy rezygnacją z kawy i alkoholu. Autorka udowadnia, że nie musisz powracać do diety, którą próbowałaś i rzucałaś już milion razy i której szczerze nienawidzisz - opracowała plan żywienia, który łamie wszystkie kardynalne zasady znanych diet. Będziesz jeść. Będziesz oszukiwać. I będziesz chudnąć!