Nie wpadaj w złość. Jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji

David J. Lieberman
Nie wpadaj w złość. Jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! „Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe. „Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi”. „Library Journal”
Tytuł oryginalny: Never Get Angry Again: The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
Data wydania: 2019-02-26
ISBN: 978-83-8062-465-8, 9788380624658
Wydawnictwo: Rebis
Kategorie: Psychologia, Poradniki
Stron: 240

Autor

David J. Lieberman David J. Lieberman
Urodzony w 1953 roku w USA
Doktor David J. Lieberman - jest nagradzanym i znanym na całym świecie ekspertem w dziedzinie behawioryzmu i relacji międzyludzkich. Techniki oparte na jego książkach, które zostały przetłumaczone na dwadzieścia cztery języki, są stosowane przez rzą...

Pozostałe książki:

Nie daj się oszukać Jak zmieniać innych? Executive Power Mechanizmy władzy w biznesie. Psychologia na wysokim stanowisku Jak rozszyfrować każdego
Wszystkie książki David J. Lieberman

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Nie wpadaj w złość. Jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
{}️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Nie wpadaj w złość. Jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl