Oswoić alergie. Skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić

Masz alergię? Ta książka jest dla ciebie! Dzięki niej dowiesz się, jak postępować, żeby uciążliwe dolegliwości wreszcie przestały Cię gnębić! Dr n. med. Danuta Myłek – jeden z najlepszych polskich alergologów – w swojej pięćdziesięcioletniej praktyce łączy rzetelną wiedzę lekarza z naukami z pogranicza medycyny oraz najnowszymi wynikami badań naukowych. W tej książce wprowadza nas w tajniki fascynującego świata alergii. Wyjaśnia mechanizmy powstawania uczuleń i zdradza, jak rozpoznawać i leczyć choroby z nimi związane. Ta wiedza ma nam dać świadomość, bez której trudno wyzdrowieć. Tylko pacjent umiejący sobie uzmysłowić procesy zachodzące w jego organizmie, zrozumie, jak ważne jest wprowadzenie zmian w codziennym życiu i wsparcie wysiłków lekarza. Zdrowy styl życia to klucz do sukcesu. Dr Myłek zabiera nas w niezwykłą podróż po świecie alergologii. Zdradza przyczyny tej powszechnej choroby. Uczy nas obserwować siebie i wprowadzać w życie korzystne dla zdrowia zmiany, które sprawią, że wreszcie poczujemy się dobrze. Nie daj się alergii i żyj zdrowo! Książka zawiera: • szczegółowe opisy przyczyn powstawania różnych rodzajów alergii, • zalecenia dotyczące stylu życia, a także sposobu odżywiania się, • interesujące studia przypadków, • zaskakujące wyjaśnienia źródeł chorób powszechnie uważanych za niezbadane, • kolejne kroki w diagnozowaniu alergii, • podpowiedzi, jak pomóc swojemu lekarzowi i o czym go poinformować, • osobiste wyznania autorki, która sama cierpiała niegdyś na trudną do rozpoznania alergię.