Patrząc w słońce

Chyba rzadko zdarza nam się myśleć o własnej śmiertelności choć czasem przychodzą momenty, gdy kruchość życia dotyka nas nagle mocno, gdy namacalnie odczuwamy jak zwiewny i przejściowy jest nasz pobyt tutaj.

Irvin D.Yalom w swojej książce "Patrząc w słońce" porusza kwestię umieralności, odnosząc się zarówno do doświadczeń zawodowych jak i osobistych. To swoiste studium dotyczy zagadnienia lęku i przerażenia faktem własnej śmiertelności - na stronach swojej książki autor przedstawia pomysły na to jak radzić sobie z tym, paraliżującym często, uczuciem strachu.

Yalom uspokaja, zapewniając, iż ten niepokój jest czymś zdrowym i pierwotnym - co wbrew pozorom może przyczynić się do podniesienia jakości naszego ziemskiego bytu. Jeśli bowiem uświadomimy sobie efemeryczność życia, może zmobilizuje nas to do zmiany priorytetów, do pełniejszego korzystania z niego. Ważne jest by ten lęk przed śmiercią nie uniemożliwiał nam normalnego funkcjonowania i w rezultacie nie zamienił się w "nieprzeżyte" trwanie.

W swoim opracowaniu profesor dzieli się doświadczeniami z terapii, poznajemy kilku jego pacjentów -takich, którzy niemal zupełnie nie radzą sobie z obawami końca istnienia, których ten strach paraliżuje, odbierając im zdolność logicznego myślenia, ale także tych, którzy nie są do końca świadomi tego skąd bierze się ich lęk. Terapeuta odkrywa przed nami tajniki metody pracy z tymi traumami.