Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie

Emma Reed Turrell
7.3 /10
Ocena 7.3 na 10 możliwych
Na podstawie 4 ocen kanapowiczów
Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7.3 /10
Ocena 7.3 na 10 możliwych
Na podstawie 4 ocen kanapowiczów

Opis

"Po pierwsze ja…" jest próbą wyjaśnienia, co nami kieruje, gdy chcemy zadowolić innych, a także podpowiedzią, jak bardziej skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Uczy, jak rozpoznawać własne uczucia i potrzeby, jak dbać o innych, bez brania na siebie ich problemów, i jak wyznaczać granice w relacjach z ludźmi, którzy nas krzywdzą.
Tytuł oryginalny: Please Yourself
Data wydania: 2021-10-20
ISBN: 978-83-287-1869-2, 9788328718692
Wydawnictwo: MUZA SA
Kategoria: Poradniki
Stron: 319
dodana przez: autodydaktyczna

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Bo czasem trudno nam coś ocenić…

20.10.2021
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}

Czy to sytuację, czy człowieka… czy właśnie tego typu poradnik. Szczególnie jeśli wiesz, że ma on moc terapeutyczną, lecz nie jest dla Ciebie – mimo że temat znasz z autopsji, jak to się mówi. Ale gdy dochodzi do tego głowa badawczego maniaka nauk społecznych to nie sposób nie odnieść wrażenia, że „coś tu nie gra”. Pytasz więc: co? A ja nie zn... {} Recenzja książki Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie

Po pierwsze JA

13.10.2021
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}

„PO PIERWSZE JA. JAK DBAĆ O INNYCH, NIE ZANIEDBUJĄC SIEBIE.” Emma Reed Turrell Wydawnictwo Muza RECENZJA PRZEDPREMIEROWA PREMIERA 20.10.2021 r. Czytając poradnik „Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie.” Czułam się jakbym była w gabinecie u terapeutki – psychologa lub psychiatry. Każda opisana sytuacja sięgała głęboko do... {} Recenzja książki Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie

PO PIERWSZE JA

26.10.2021
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}

„Nasze uczucia to klucz w procesie uszczęśliwienia siebie. Mówią nam o tym, czego potrzebujemy we wszystkich momentach życia oraz jak to zdobyć i sobie podarować”. 💞💞💞 Jesteś osobą, która przeprasza, nawet jeśli nie zrobiła nic złego? Masz wyrzuty sumienia, kiedy zmieniasz towarzyskie plany? Łatwiej jest ci się na coś godzić niż z czymś nie zgadz... {} Recenzja książki Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie

Moja opinia o książce

Opinie

@bookaholic.in.me
2021-10-26
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 7 /10

"Po pierwsze ja" to skarbnica wiedzy i bardzo wartościowa książka, napisana przystępnym i prostym językiem, który trafia do czytelnika. Nie ma tu lukru, Autorka stawia na szczerość w przekazie i punktuje po kolei wszystkie typy zachowań, które są destrukcyjne dla własnego poczucia wartości i wpływają nie tylko na postrzeganie siebie ale też relacje z innymi ludźmi. Autorka jest terapeutką, dzięki czemu przytacza nam wiele przykładów z życia wziętych. Wzorując się na swoich pacjentach pokazuje nam jakie mieli problemy i jak próbowała pokazać im gdzie leży ich źródło oraz nakierować ich na obranie innej, właściwej drogi. Czerpie również z własnego doświadczenia, bowiem sama także borykała się z problemem zadowalania innych osób, przytaczając różne wspomnienia ze swojego dotychczasowego życia.
Książka w sposób przejrzysty przedstawia nam wszystkie typy osób, które za wszelką cenę starają się uszczęśliwić innych, zapominając w tym wszystkim o najważniejszym- sobie. W kolejnych rozdziałach omawiane są różne rodzaje relacji, w których przejawiają się te wyniszczające psychikę zachowania. Zaczynając od rodziców, którzy mają swój wpływ na pociechy nie tylko w dzieciństwie, a nader często wzorce z dzieciństwa mają zgubny wpływ na teraźniejsze życie dorosłych. Autorka szeroko omawia także relacje przyjacielskie, w związkach miłosnych, w pracy, a także wobec własnych dzieci. Pokazuje, że uszczęśliwianie może być też wycinkiem z życia w postaci skupienia się na szczególnyc...

{} | link |
ZA
2021-10-26
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 7 /10
Przeczytane
@lukrecja84
2021-10-13
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 10 /10
Przeczytane
@autodydaktyczna
2021-10-09
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 5 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
  • O nas
  • Kontakt
  • Pomoc
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • © 2021 nakanapie.pl
    Zrobione z {} na Pradze Południe