Pokonać zazdrość

Nie ulega wątpliwości, że zazdrość może być bardzo destrukcyjna. Atmosfera podejrzliwości niszczy relacje, osłabia zaufanie i odbiera pozytywne nastawienie do życia. Praktyczne podejście Windyego Drydena pomoże ci zrozumieć swoje uczucia oraz rozróżniać zdrowe i niezdrowe reakcje na zachowania osób, na których ci zależy. Autor udziela wskazówek, jak podnieść poczucie własnej wartości i wzmocnić pewność siebie oraz jak przestać czuć się zagrożonym.