Sposób oddychania ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i emocjonalne, a zwłaszcza na umiejętność opanowywania stresu i zdolność skupienia uwagi. Książka zawiera opisy wielu łatwych do wykonania ćwiczeń, prezentuje siedmiodniowy program transformacyjny, który pozwoli pozbyć się stresu, zyskać pewność siebie i koncentrować umysł
Spokojny oddech
Lester David, David Lewis
/o-99990/n/spokojny-oddech)
Lista autorów
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
Opis
Data wydania: 2003
ISBN: 978-83-88461-90-3, 9788388461903
Wydawnictwo: BIS
Mamy 1 inne wydanie tej książki
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Książka Spokojny oddech nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Cytaty z książki
O nie! Książka Spokojny oddech. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
