Stress city! Poradnik jak sobie radzić ze stresem

Elaine Sishton
Stress city! Poradnik jak sobie radzić ze stresem
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Poradnik pomaga zrozumieć, czym jest stres, jakie może mieć konsekwencje i jak można mu zaradzić, nie sięgając po alkohol czy narkotyki. Tekst wspomagają zabawne scenki rysunkowe, w których dwójka bohaterów i pies Bazyl zmagają się z problemami typowymi dla nastolatków. Autorzy uczą pozytywnego myślenia, wskazują też, że wiedza o tym, jak sobie i innym pomóc zachować zdrowie emocjonalne, jest równie ważna jak troska o zdrowie fizyczne. Przekonują, że większości problemów można zaradzić i że jest wiele możliwości uzyskania pomocy.
ISBN: 978-83-7015-767-8, 9788370157678
Wydawnictwo: Święty Wojciech
Kategorie: Psychologia, Poradniki

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Stress city! Poradnik jak sobie radzić ze stresem nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Stress city! Poradnik jak sobie radzić ze stresem. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2025 nakanapie.pl