Szczęśliwa przyszłość

Gabrielle Bernstein
10 /10
Ocena 10 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Szczęśliwa przyszłość
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
10 /10
Ocena 10 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Kim możesz się stać, uwalniając się od lęku? Autorka bestsellerów „New York Timesa” Gabrielle Bernstein wytycza ścieżkę do uleczenia traumy, oduczenia się lęku i przypomnienia sobie miłości.

Jak by to było codziennie budzić się bez niepokoju, spoglądać na swoją przeszłość z większą świadomością zamiast z żalem, czuć szczęście i spokój? Możesz tego dokonać, a Gabrielle Bernstein wskaże ci drogę.

Gabby jest uwielbianą przez czytelników nauczycielką duchową, mówczynią motywacyjną i katalizatorem głębokich przemian. W tej książce prezentuje najgłębsze ze swoich dotychczasowych przesłań: plan przekształcenia wszelkiego bólu z przeszłości w nową moc i wolność.

Dzięki tej książce:
  • Dowiesz się, dlaczego większość ludzi odtwarza wzorce, które ich unieszczęśliwiają, i co można z tym zrobić.
  • Poznasz dziewięć transformujących technik osiągania spokoju i głębokiego szczęścia (począwszy od metod „wychowywania” samego siebie, a skończywszy na metodach pracy z ciałem, służących uwolnieniu zablokowanej energii traumy).
  • Zmienisz sposób myślenia, co może przynieść ci wiele korzyści, nawet po kilkudziesięciu latach rozwoju osobistego.
  • Nauczysz się nawiązywać kontakt z przerażającymi aspektami siebie i poczujesz większą wolność niż kiedykolwiek wcześniej.

Wydanie 1 - Wyd. Kobiece
  • Przedmowa

  • Wprowadzenie. Prawda o tej książce
  • Rozdział 1. Pragnienie wyzwolenia
  • Rozdział 2. Odwaga przyjrzenia się sobie
  • Rozdział 3. Od czego uciekamy?
  • Rozdział 4. Ukrywanie się za ciałem
  • Rozdział 5. Wyrażenie niewyrażalnego
  • Rozdział 6. Tylko nie nazywajcie mnie wariatką
  • Rozdział 7. Pokochać siebie w całości
  • Rozdział 8. Uwolnienie tego, co zamrożone
  • Rozdział 9. Wychowanie siebie od nowa
  • Rozdział 10. Szczęśliwa przyszłość
  • Dalsze wskazówki

  • Indeks
  • Podziękowania
  • O autorce

Tytuł oryginalny: Happy Days. The Guided Path from Trauma to Profound Freedom and Inner Peace
Data wydania: 2023-02-08
ISBN: 978-83-8321-168-8, 9788383211688
Wydawnictwo: Kobiece
Kategoria: Rozwój duchowy
Stron: 296
dodana przez: Vernau

Autor

Gabrielle Bernstein
Urodzona 1 listopada 1979 roku w USA
Na temat Gabrielle Bernstein rozpisuje się „The New York Times”, określając ją „nowym wzorem do naśladowania”, a sama Oprah Winfrey okrzyknęła ją „światopoglądową liderką młodego pokolenia”. Gabby prowadzi specjalistyczne kursy dotyczące cudów, k...

Pozostałe książki:

Życie pełne cudów Wszechświat cię wspiera Moc dobrych wibracji Moc przyciągania Szczęśliwa przyszłość Możesz czynić cuda Przestań się oceniać. Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał Radykalna ścieżka cudów Szczęście to Twój wybór. Proste techniki odkrywania cudów
Wszystkie książki Gabrielle Bernstein

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Szczęśliwa przyszłość aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@Toska98
2023-11-22
10 /10
Przeczytane

Znam większość książek Bernstein i muszę przyznać, że w tej autorka dała się poznać od zupełnie innej strony. Widać tutaj dojrzałą już kobietę, nauczycielkę duchową, matkę i przede wszystkim człowieka, który wreszcie odważył się nazwać swoje traumy, przyjrzeć się im oraz coś z nimi zrobić. Bernstein dzieli się w tej książce własną drogą do wyzwolenia i opowiada o różnych typach możliwych terapii oraz duchowości, które warto ze sobą łączyć. Dobra, wartościowa, znów wspaniale napisana książka. Bardzo polecam. Może wnieść wiele ciepła.

| link |

Cytaty z książki

O nie! Książka Szczęśliwa przyszłość. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat