Tajemnice zdrowia

Poszukujesz praktycznych wskazówek, które pozwolą Ci na wzmocnienie zdrowia i odporności? W książce "Tajemnice zdrowia. Sześciotygodniowy, holistyczny program regeneracji ciała, emocji, umysłu i ducha" znajdziesz specjalnie przygotowany program.

Zagadnienia dotyczące zdrowia nie były nigdy tak aktualne, jak obecnie. Autorka stworzyła holistyczny program, który ma za zadanie regenerować organizm. Opierała się na mądrościach starożytnego Wschodu i współczesnych odkryciach Zachodu.

Katarzyna Gwiazdowska przygotowała aż 430 stron rzetelnej i fachowej wiedzy, którą połączyła z osobistym doświadczeniem. W książce autorka sporo opowiada o własnych przeżyciach. Dla czytelników jest to dodatkowa motywacja i zachęta do realizowania swoich celów. Kobieta nie ukrywa, że kluczowe w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym jest oczyszczenie. Należy wyciszyć swój umysł, postarać się o równowagę emocjonalną, a także wzmocnić ducha. Wydanie to można nazwać kompendium wiedzy na temat żywienia oraz pracy nad stanem swojego ducha.

Wyd. 2 poprawione - Wyd. Biały Wiatr