Urodzeni biegacze

Christopher Macdougall, McDougal Christopher
9 /10
Ocena 9 na 10 mo┼╝liwych
Na podstawie 2 ocen kanapowicz├│w
Urodzeni biegacze
Urodzeni biegacze
Urodzeni biegacze
Lista autor├│w
Popraw t─Ö ksi─ů┼╝k─Ö | Dodaj inne wydanie
9 /10
Ocena 9 na 10 mo┼╝liwych
Na podstawie 2 ocen kanapowicz├│w

Opis

Autor, dziennikarz wojenny, zajmuj─ůcy si─Ö sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biega─ç. Niestety trapi─ů go kontuzje. Wys┼éany do Meksyku dowiaduje si─Ö przypadkiem o plemieniu Tarahumara. Indianie ci, zwani tak┼╝e Raramuri (Biegaj─ůcy Ludzie), mieszkaj─ů z dala od cywilizacji, w g┼é─Öboko ukrytym kanionie i potrafi─ů biega─ç na dy! stansach kilkuset kilometr├│w. Znamienne jest to, ┼╝e kontuzje prawie im si─Ö nie zdarzaj─ů, a biegaj─ů w prostych sanda┼éach w┼éasnej konstrukcji. Autor poznaje tajemnice Tarahumara, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, g├│rskie maratony. W ko┼äcu, staruje w fina┼éowym, morderczym wy┼Ťcigu. Christopher McDougall si─Ögaj─ůc do pocz─ůtk├│w ludzko┼Ťci wyja┼Ťnia ┼╝e zostali┼Ťmy stworzeni do biegania, aby m├│c polowa─ç. T┼éumaczy jak buty sportowe mog─ů wywo┼éywa─ç kontuzje i jak ich unikn─ů─ç." Czyta si─Ö b┼éyskawicznie (w tempie biegaczy Tarahumara). Ka┼╝dy biegacz znajdzie tam fragment w┼éasnej historii (cho─çby ┼Ťci─Ögno Achillesa). Nie-biegacze rusz─ů w poszukiwaniu Bia┼éego Konia (mo┼╝e nawet w sanda┼éach?). Pasja biegania udzieli si─Ö wszystkim, kt├│rzy chcieliby wiedzie─ç wszystko o bieganiu, a boj─ů si─Ö zapyta─ç. Ile razy powt├│rz─Ö jeszcze s┼éowo "biega─ç"? Raz! Gotowi... do biegu... start! Warto. Beata Sadowska, dziennikarka TVP2, ambasadorka akcji Polska Biega i Ekobiegi Born to Run to przekomiczna i dziwna lektura, a przy tym wy┼Ťmienita zabawa. Biegacze z dzik─ů rado┼Ťci─ů dadz─ů si─Ö jej poch┼éon─ů─ç. Bill Rodgers, czterokrotny zwyci─Özca maratonu bosto┼äskiego Przeprowadzi┼éem na sobie eksperyment. Wszystko przez ksi─ů┼╝k─Ö, kt├│ra w USA zosta┼éa bestsellerem. Kiedy j─ů czyta┼éem, postanowi┼éem - na pr├│b─Ö - pobiega─ç boso. Tomasz Ulanowski "Bosy marato┼äczyk" Gazeta Wyborcza
Data wydania: 2010-06-01
ISBN: 978-83-7579-123-5, 9788375791235
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategoria: Sport
Stron: 328

Gdzie kupi─ç

Ksi─Ögarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
U┼╝ywane ksi─ů┼╝ki maj─ů dusz─Ö. Zamiast kupowa─ç w sklepie, zajrzyj na nasz─ů stron─Ö z og┼éoszeniami. Ksi─ů┼╝kowe zero-waste? Kupuj u┼╝ywane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Ju┼╝ przeczytana? Jak j─ů oceniasz?

Recenzje

Co┼Ť mi si─Ö wydaje, ┼╝e ksi─ů┼╝ka Urodzeni biegacze a┼╝ si─Ö prosi o Twoj─ů recenzj─Ö. Chyba jej nie odm├│wisz?
{}´ŞĆ Napisz pierwsz─ů recenzje

Moja opinia o ksi─ů┼╝ce

Opinie

NO
2010-08-19
Przeczytane Na moim regale

genialna, ┼Ťwietna, ol┼Ťniewaj─ůca, jak znajd─Ö chwil─Ö czasu to naskrobi─Ö jak─ů┼Ť recenzj─Ö

{} | link |
SZ
2020-04-27
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 8 /10
Przeczytane 0_Posiadam 1_Sport i dieta 2_Papierowe 3_Przeczytane
MR
2011-01-14
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 10 /10
Przeczytane

Co czyta─ç po ksi─ů┼╝ce “Urodzeni biegacze”- Christopher Macdougall

Oddany
Oddany
{}6/10
Yes, you can! (Dasz rad─Ö!) ÔÇô tak brzmi motto dw├│jki niezwyk┼é...
Biegaj zdrowo
Biegaj zdrowo Lewis B. Maharam
{}8/10
Wed┼éug bada┼ä naukowych prowadzonych zagranic─ů (w Stanach Zj...
Biegaj z nami
Biegaj z nami Magdalena ┼╗akowska, Katarzyna Staszak, Wojciech Staszewski
{}6/10
Autorzy - dziennikarze ?Gazety Wyborczej?: Katarzyna Staszak...
Anatomia jogi. Atlas ćwiczeń
Anatomia jogi. Atlas ćwiczeń Abigail Ellsworth
{}6/10
Sztuka jogi, rozwini─Öta w Indiach tysi─ůce lat temu, s┼éu┼╝y e...
Skazany na tening
Skazany na tening Paul "Trener" Wade
{}8/10
Wiedza to pot─Öga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest z...

Cytaty z ksi─ů┼╝ki

O nie! Ksi─ů┼╝ka Urodzeni biegacze. czuje si─Ö pomini─Öta, bo nikt nie doda┼é jeszcze do niej cytatu. Mo┼╝e jej pomo┼╝esz i dodasz jaki┼Ť?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatno┼Ťci Regulamin
© 2021 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe