Recenzja książki Najpierw Ty

"Najpierw Ty" to kolejne spotkanie z panią Klaudią, która w prostych słowach przypomina nam, to co najważniejsze, a mianowicie, że my sami i nasze potrzeby są równie ważne jak inni i ich potrzeby, że każdy z nas czasem potrzebuje chwili dla siebie, w samotności, by móc odetchnąć, odpocząć od codziennego zgiełku, by poukładać myśli, emocje, że nie musimy spełniać czyichś oczekiwań, wymagań, jeśli są one niezgodne z naszymi pragnieniami, marzeniami, jeśli sprawiają nam dyskomfort, przysparzają cierpienia czy zadają ból, a także, że dzieciństwo i nasze relacje z rodzicami mają duży wpływ na nasze dorosłe życie, na nasze przyszłe relacje z innymi, na to jak my będziemy wychowywać, traktować własne dzieci, ale przypomina także, że złe doświadczenia z przeszłości nas nie definiują, że to od nas zależy czy przepracujemy traumy, lęki z przeszłości i staniemy się lepszą wersją samych siebie, pozwolimy sobie na miłość, zaufanie, wyrażanie emocji, rozmawianie o nich, byciem nie tylko dla innych, ale przede wszystkim dla siebie.

W tej publikacji autorka ponownie przybliża czytelnikowi swoją trudną przeszłość i to jak powoli, poprzez pracę nad sobą, nad swoimi lękami, wyszła na prosto, założyła szczęśliwą rodzinę, udowadniając w ten sposób że da się, mimo trudnego dzieciństwa, mimo braków w sferze emocjonalnej, zaniedbań w sferze psychicznej ze strony rodziców, bliskich osób, da się być szczęśliwym, pełnym, spełnionym rodzicem, mężem, żoną, przyjacielem, że da się pokonać traumy i lęki, stosując się do najważniejszej zasady, myśli przewodniej tej pozycji, a mianowicie, że by zrozumieć innych, trzeba wpierw zrozumieć siebie, że dbając o siebie, nie jesteśmy egoistami, że to ważne, bo dzięki temu potem możemy zadbać o innych, gdy my będziemy szczęśliwi, szczęśliwi będą nasi najbliżsi.

"Najpierw Ty" to bardzo ciekawa, ważna i poruszająca publikacja, która zwraca uwagę czytelników na istotne kwestie i pozwala zatrzymać się na chwilę w tym codziennym pędzie i zastanowić nad swoimi emocjami, potrzebami, uczuciami, myślami. Napisana prostym, przystępnym językiem, wpada do serca i na długo w nim zostaje, a także skłania do myślenia, a to chyba najważniejsze w tego typu literaturze. Polecam !

Dziękuję za egzemplarz do recenzji wydawnictwu Kłębek uczuć.