Recenzja książki Najpierw Ty

By zadbać o innych, najpierw zadbaj o siebie

Autor: @karolina92 ·{}1 minuta
{} 2021-12-01 {} Skomentuj {} 2 Polubienia
"Najpierw Ty" to kolejne spotkanie z panią Klaudią, która w prostych słowach przypomina nam, to co najważniejsze, a mianowicie, że my sami i nasze potrzeby są równie ważne jak inni i ich potrzeby, że każdy z nas czasem potrzebuje chwili dla siebie, w samotności, by móc odetchnąć, odpocząć od codziennego zgiełku, by poukładać myśli, emocje, że nie musimy spełniać czyichś oczekiwań, wymagań, jeśli są one niezgodne z naszymi pragnieniami, marzeniami, jeśli sprawiają nam dyskomfort, przysparzają cierpienia czy zadają ból, a także, że dzieciństwo i nasze relacje z rodzicami mają duży wpływ na nasze dorosłe życie, na nasze przyszłe relacje z innymi, na to jak my będziemy wychowywać, traktować własne dzieci, ale przypomina także, że złe doświadczenia z przeszłości nas nie definiują, że to od nas zależy czy przepracujemy traumy, lęki z przeszłości i staniemy się lepszą wersją samych siebie, pozwolimy sobie na miłość, zaufanie, wyrażanie emocji, rozmawianie o nich, byciem nie tylko dla innych, ale przede wszystkim dla siebie.

W tej publikacji autorka ponownie przybliża czytelnikowi swoją trudną przeszłość i to jak powoli, poprzez pracę nad sobą, nad swoimi lękami, wyszła na prosto, założyła szczęśliwą rodzinę, udowadniając w ten sposób że da się, mimo trudnego dzieciństwa, mimo braków w sferze emocjonalnej, zaniedbań w sferze psychicznej ze strony rodziców, bliskich osób, da się być szczęśliwym, pełnym, spełnionym rodzicem, mężem, żoną, przyjacielem, że da się pokonać traumy i lęki, stosując się do najważniejszej zasady, myśli przewodniej tej pozycji, a mianowicie, że by zrozumieć innych, trzeba wpierw zrozumieć siebie, że dbając o siebie, nie jesteśmy egoistami, że to ważne, bo dzięki temu potem możemy zadbać o innych, gdy my będziemy szczęśliwi, szczęśliwi będą nasi najbliżsi.

"Najpierw Ty" to bardzo ciekawa, ważna i poruszająca publikacja, która zwraca uwagę czytelników na istotne kwestie i pozwala zatrzymać się na chwilę w tym codziennym pędzie i zastanowić nad swoimi emocjami, potrzebami, uczuciami, myślami. Napisana prostym, przystępnym językiem, wpada do serca i na długo w nim zostaje, a także skłania do myślenia, a to chyba najważniejsze w tego typu literaturze. Polecam !

Dziękuję za egzemplarz do recenzji wydawnictwu Kłębek uczuć.

Moja ocena:

{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
Data przeczytania: 2021-11-30

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}
Najpierw Ty
Najpierw Ty
Klaudia Tokarz-Laska
{}8.4/10
Otula emocje. Pokazuje jak zrozumieć, że jesteś ważny. Uczy dbać o siebie. W “Najpierw Ty” przeczytasz o zdrowym egoizmie i o tym jakie są jego skutki. Jeśli uważasz, że wszyscy wokół są ważniejsi o...
Komentarze
Najpierw Ty
Najpierw Ty
Klaudia Tokarz-Laska
{}8.4/10
Otula emocje. Pokazuje jak zrozumieć, że jesteś ważny. Uczy dbać o siebie. W “Najpierw Ty” przeczytasz o zdrowym egoizmie i o tym jakie są jego skutki. Jeśli uważasz, że wszyscy wokół są ważniejsi o...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Zobacz inne recenzje

Czy zdarza się Wam tak, że poświęcacie się w 100% dla innych bagatelizując własne potrzeby? Tylko po to, by innym było lepiej, by uszczęśliwić partnera/partnerkę, dziecko czy całe otoczenie? Jeśli t...

@ksiazkowy_mruczek @ksiazkowy_mruczek

Po raz kolejny sięgam po panią Klaudię i wiem, że upewni mnie ona, iż egoizm używany w dobrej sprawie jest bardzo ważnym elementem naszego życia. Przecież jak nam jest dobrze to i innym wokoło równie...

@Rozchelstana_Owca @Rozchelstana_Owca

Pozostałe recenzje @karolina92

Najsłynniejsze opowiadania wigilijne
W świątecznym klimacie

Co prawda święta minęły w mgnieniu oka, ale ja nadal pozostaję w świątecznym nastroju, wszak do drugiego lutego jeszcze daleko, więc dopóki choinka przystraja mój pokój ...

{} Recenzja książki Najsłynniejsze opowiadania wigilijne
Stanisława Celińska. Niejedno przeszłam
Proza życia

Lubię czytać biografie, wywiady - rzeki ze znanymi ludźmi ze świata kina i teatru, dlatego z wielką ciekawością sięgnęłam po wywiad Karoliny Prewęckiej ze Stanisławą Cel...

{} Recenzja książki Stanisława Celińska. Niejedno przeszłam

Nowe recenzje

Horda
Strzeż się hordy!
@chomiczkowe...:

„Horda” Krzysztofa Haladyna to historia o Wrocławiu po kolejnej wojnie, po której ludzie nie są już na szczycie łańcuch...

{} Recenzja książki Horda
Grzeszny rok
Bardzo ciekawa antologia
@Izzi.79:

Wydawnictwo muza w nowy rok weszło z mocnym przytupem. Wydając „Grzeszny rok” dostarczyło czytelnikom tyle wrażeń jak i...

{} Recenzja książki Grzeszny rok
Fałszywa narzeczona
Recenzja
@sistersasbooks:

,, MUSIAŁ ZNALEŹĆ NARZECZONĄ I TO SZYBKO. " 🤩Olivia Lee to młoda dziewczyna pracująca jako kelnerka. Pewnego dnia, gdy...

{} Recenzja książki Fałszywa narzeczona
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl