Najpierw Ty

Klaudia Tokarz-Laska
8.4 /10
Ocena 8.4 na 10 możliwych
Na podstawie 10 ocen kanapowiczów
Najpierw Ty
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8.4 /10
Ocena 8.4 na 10 możliwych
Na podstawie 10 ocen kanapowiczów

Opis

Otula emocje. Pokazuje jak zrozumieć, że jesteś ważny. Uczy dbać o siebie.

W “Najpierw Ty” przeczytasz o zdrowym egoizmie i o tym jakie są jego skutki. Jeśli uważasz, że wszyscy wokół są ważniejsi od Ciebie, jeśli ignorujesz swoje potrzeby, żeby zrobić coś dla innych, to zdecydowanie jest to pozycja dla Ciebie.

Zacznij od siebie!
Data wydania: 2021-07-15
ISBN: 978-83-955743-7-5, 9788395574375
Wydawnictwo: Kłębek uczuć
Kategorie: Psychologia, Poradniki
Stron: 150

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Kolejna wspaniała książka.

11.11.2021

Po raz kolejny sięgam po panią Klaudię i wiem, że upewni mnie ona, iż egoizm używany w dobrej sprawie jest bardzo ważnym elementem naszego życia. Przecież jak nam jest dobrze to i innym wokoło również. Cenię sobie pióro Autorki, bo świadomie stworzyła swoje dzieła tak, by Czytelnik nie czuł presji i nacisku, że musi coś zrobić, a to bardzo ważne. ... Recenzja książki Najpierw Ty

Najpierw Ty

30.11.2021

Czy zdarza się Wam tak, że poświęcacie się w 100% dla innych bagatelizując własne potrzeby? Tylko po to, by innym było lepiej, by uszczęśliwić partnera/partnerkę, dziecko czy całe otoczenie? Jeśli tak, to powiem Wam, że kluczem do ich szczęścia jesteście wy i wasze szczęście! Więcej szczegółów na ten temat w cudownej książce ‘Najpierw Ty’. Jest t... Recenzja książki Najpierw Ty

By zadbać o innych, najpierw zadbaj o siebie

1.12.2021

"Najpierw Ty" to kolejne spotkanie z panią Klaudią, która w prostych słowach przypomina nam, to co najważniejsze, a mianowicie, że my sami i nasze potrzeby są równie ważne jak inni i ich potrzeby, że każdy z nas czasem potrzebuje chwili dla siebie, w samotności, by móc odetchnąć, odpocząć od codziennego zgiełku, by poukładać myśli, emocje, że nie ... Recenzja książki Najpierw Ty

Najpierw Ty

6.10.2021

Zapewne każdy z nas, wiele razy ignorował swe potrzeby, by tylko zrobić coś dla najbliższych lub ich wyręczać. W dzisiejszym zabieganiu zapominamy o samym sobie i ponad siły, nieraz nawet szkodząc zdrowiu, pracujemy, wykonujemy obowiązki, zajmujemy się domem, dziećmi, ogrodem i niezliczoną jeszcze ilością obowiązków. Na pewno tak jest w moim przyp... Recenzja książki Najpierw Ty

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@important.books
@important.books
2022-01-02
8 /10
Przeczytane

„Dziecko nie przestanie kochać rodzica, już prędzej przestanie kochać samego siebie.”

Chcę mieć ten cytat już zawsze z tylu głowy. Mocne słowa, ale tak bardzo prawdziwe, że po przeczytaniu ich przeszedł mnie dreszcz.
Jeśli my nie lubimy siebie, pokazujemy to światu na różne sposoby. Gorzej, jeżeli znajdzie się mały człowiek, który nas obserwuje i uczy takich zachowań.

•••
Jeszcze kilka lat temu na pytanie, czy lubię/kocham siebie, odpowiedziałabym, że nie do końca. A może tak, ale z wahaniem. Teraz coraz częściej czuję się szczęśliwa. Teraz lubię siebie. Bardzo.
Kiedyś lubiłam wieczory, poranki były nie do zniesienia. Teraz o każdej porze dnia jestem w stanie poczuć radość, że jestem w tym miejscu.

„Najpierw Ty” uświadamia, jak ważne jest żyć w zgodzie ze sobą. Polubić przede wszystkim siebie. Bez tego nie będziemy w stanie kochać innych. Nawet, jeśli będzie się nam wydawać, że jesteśmy z miłości zrobić wszystko, to czy będziemy wtedy dawać innym prawdziwe szczęście? A sobie?

Lubimy siebie, mamy do siebie szacunek, więc łatwiej nam uwierzyć, że inni również nas lubią, łatwiej zaufać, łatwiej stworzyć dobry związek, utrzymać przy sobie przyjaciół, żyć spokojnie i szczęśliwie.
Bo czemu ktoś miałby chcieć spędzać z nami czas, skoro my nie potrafimy go spędzać sami ze sobą? Takie to proste, a tak trudne.

Dla mnie przełomem było wyjście do kina. Sama ze sobą. Czułam się nieswojo. Trochę było mi wstyd. Powtórzyłam to...

| link |
@edyta.kyziol
2021-11-18
8 /10
Przeczytane

To druga książka Pani Klaudii Tokarz-Laska, którą miałam przyjemność przeczytać.
Już sam tytuł mówi nam, jaki temat jest poruszany w tej krótkiej, ale jakże mądrej pozycji.

"-Wiesz, że uważam, że kluczem do szczęścia dziecka jest zadbanie o siebie.
-Co za egoistyczne podejście! I w dodatku dobra wymówka, żeby zaniedbywać dziecko.
-Wręcz przeciwnie. Moim zdaniem to najpiękniejsza i najzdrowsza forma okazywania dziecku miłości. Taka, w której nie zapomnisz o sobie."


Ten cytat doskonale nam przedstawia główny temat, główne założenie książki.
Dalej jest tylko lepiej. Autorka w doskonały sposób pokazuje nam, jak zrozumieć siebie, jak wybaczyć, jak nauczyć się uważności, jak o siebie zadbać. Czytanie tej książki to jak rozmowa z terapeutą, który jednocześnie jest naszym najlepszym przyjacielem, który nie nastawia się na zyski a na pomoc.
Dla kogo jest ta pozycja?
Myślę, że dla każdego, kto ma problemy z zaakceptowaniem siebie, kto ciągle widzi u siebie jakieś niedoskonałości, kto nie potrafi siebie pokochać. To książka nie tylko dla rodziców. Jeśli jesteśmy szczęśliwi z samym sobą, będziemy również szczęśliwi z innymi.
Nie patrzmy w przeszłość, której i tak nie da się już zmienić. Żyjmy tu i teraz, dniem dzisiejszym, cieszmy się z drobnych rzeczy, szanujmy siebie, kochajmy siebie, dbajmy o siebie. Bądźmy zdrowymi egoistami. Reszta będzie dużo prostsza.

| link |
@zmiloscidomroku
2021-10-16
9 /10

Kocham takie mądre i ważne książki. Choć ta pozycja jest krótka, ma 150 stron, to daje kopa do działania.

W gonitwie o wszystko często zapominamy zadbać o siebie.
Książka pokaże Wam jak małymi kroczkami zacząć myśleć o sobie inaczej, lepiej, jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami. Jeżeli pierw zadbamy o siebie, będzie nam łatwiej wspierać i dbać o innych.


Autorka znowu uderzyła prosto w moje serce i moje odczucia.
W książce dostajemy mnóstwo świetnych przekazów, jak zrozumieć siebie i zaakceptować to, na co nie mieliśmy wpływu. Jest też wiele przykładów różnych zachowań, opisan ych w bardzo lekki i fajny sposób.

Książke czyta się naprawdę błyskawicznie, a wartość tekstu jest po prostu bezcenna. Ja będę wracać do tej książki nie raz. Dziękuję!

| link |
@wilczkowska82
@wilczkowska82
2021-10-09
8 /10
Przeczytane

| link |
@karolina92
2021-12-01
8 /10
Przeczytane
@ksiazkowy_mruczek
2021-11-30
10 /10
Przeczytane
@Rozchelstana_Owca
2021-11-11
8 /10
Przeczytane
@paula_9191
@paula_9191
2021-10-07
10 /10
Przeczytane
@Izzi.79
2021-10-06
9 /10
Przeczytane Posiadam
@Jaksieczyta
@Jaksieczyta
2021-10-02
6 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Najpierw Ty. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat