Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych recenzja

Kiedy zobaczyłam na portalach społecznościowych jak dużo osób czyta tę książkę, stwierdziłam że ja też powinnam, tym bardziej, że tytuł bardzo zachęca. Sama jestem osobą, która czasem nie może sobie poradzić z natłokiem myśli. Do przeczytania zachęcił mnie też napisał pod tytułem do kogo książka jest skierowana a mianowicie "dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych". Pomyślałam TAK to książka dla mnie.

Głównym pojęciem z jakim spotykamy się w treści książki jest pojęcie osoby "nadwydajnej mentalnie". Autorka poradnika Christel Petitcollin używa tego terminu jako określenia osoby, która najprawdopodobniej sięgnęła po tę książkę właśnie dlatego, że się z nią utożsamia. Książka podzielona jest na trzy części. W pierwszej dokładnie opisuje jakie przypadłości towarzyszą osobom nadwydajnym mentalnie, o co tak naprawdę chodzi w tym pojęciu i jakie cechy posiadają tacy ludzie. Pozwala to na określenie, czy to właśnie o tobie jest mowa w tej książce. W drugiej części autorka między innymi porównuje ludzi "normalnych" do "nadwydajnych mentalnie. Skupia się na różnicach. Trzecia część natomiast to już typowe dla poradników, dawanie rad, wsparcie. Christel Petitcollin opisuje w jaki sposób radzić sobie z naszą przypadłością.

W moim odczuciu ta książka niewiele zmieniła w moim życiu. Wiązałam z nią duże nadzieje że względu na tytuł i jej opis. Czułam, że jest mi potrzebne coś takiego, co pomoże mi uporządkować moje myśli, niestety nie znalazłam sposobu w tym poradniku. Jeżeli chodzi o wytłumaczenie pojęcia "nadwydajny mentalnie", jest wnikliwie opisane i jak najbardziej każdy może ocenić czy jest mowa o nim czy nie. Dzięki książce zrozumiałam skąd się biorą moje obawy, i te kłęby myśli, niestety nie do końca znalazłam rozwiązane jak sobie z nimi poradzić. Poradnik czyta się szybko, we mnie nie wybudził większym emocji. Nie zachęcił do przeczytania kolejnej części.

Myślę,że warto po niego sięgnąć, głównie ze względu na to żeby dowiedzieć się trochę prawdy o sobie. Jeżeli jesteś osobą, która boryka się z natłokiem myśli to dowiesz się czym to jest spowodowane. Do mnie książka nie przemówiła ale może to kwestia indywidualna i komuś pomoże odmienić jego życie.