Recenzja książki Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią

Przewodnik po życiu na krawędzi

Autor: @verity ·{}1 minuta
{} 2021-02-15 {} Skomentuj {} Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!
Temat borderline jest mi niesamowicie bliski, czytam więc każdą pozycję, która może pomóc pogłębić wiedzę z tego zakresu. "Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią" Moniki Kotlarek jest bez wątpienia najważniejszą z nich. Autorka wychodzi na przeciw stygmatyzacji, nie szufladkuje, nie bojkotuje, nie demonizuje osób dotkniętych BPD, za to pozwala spojrzeć na nich z dużą dozą empatii i zrozumienia.

W tej książce znajdziecie właściwie wszystko, co powinniście wiedzieć o osobowości chwiejnej emocjonalnie. Przede wszystkim autorka już na samym wstępie podkreśla, że BPD nie jest chorobą, a typem osobowości, co za tym idzie - nie da się go wyleczyć. Można natomiast nauczyć się z nim żyć poprzez wytrwałą pracę terapeutyczną. Rzetelna dawka wiedzy psychologicznej przedstawiona jest tu w sposób lekki i przystępny dla każdego, dzięki czemu strony kartkuje się z ciekawością oraz ogromną przyjemnością.

Książka została podzielona na cztery części. W pierwszej dowiadujemy się czym jest borderline, w jaki sposób stawia się diagnozę, jak przebiega terapia, a nawet jakie są zalety tego typu osobowości i jakie najczęstsze stereotypy są jego mitami. Druga część z kolei skierowana jest bezpośrednio do osób z pogranicznym zaburzeniem osobowości, zawiera w sobie sporo ćwiczeń, które mogą pomóc w dążeniu do stabilizacji emocjonalnej. Zadania te są na tyle uniwersalne, że przydadzą się nie tylko osobom z BPD, a wykonanie ich jednocześnie pomaga zrozumieć problematykę tego zaburzenia. Następnie trzecia część dotyczy bliskich osób z borderline, uczy jak wyznaczać granice w relacji, jak się porozumiewać w sposób troskliwy i wyrozumiały oraz jak zadbać o samego siebie. Część czwarta natomiast to bardzo wartościowe rozmowy z osobami zdiagnozowanymi jako borderline, które pokazują, że każdy człowiek jest inny i choć diagnoza ta sama nie należy mierzyć wszystkich jedną miarą.

Na duży plus wpływa również okładka, która idealnie odzwierciedla z czym zmagają się osoby cierpiące na zaburzenia osobowości typu borderline. Z całego serca polecam sięgnięcie po ten przewodnik życia na krawędzi.

Moja ocena:

{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
Data przeczytania: 2021-02-12

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}
Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
Monika Kotlarek
{}7/10
Borderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku: osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego. Brzmi poważnie? Słusznie, bo sprawa jest poważna. Życie z borderl...
Komentarze
Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
Monika Kotlarek
{}7/10
Borderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku: osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego. Brzmi poważnie? Słusznie, bo sprawa jest poważna. Życie z borderl...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Zobacz inne recenzje

Borderline to zaburzenie osobowości, które sprawia, że człowiek czuje, jakby spacerował na linie to przechylając się w jedną stronę, to w drugą. Wszystko jest zbyt intensywne, więc szczęście ustępuje...

@mewaczyta @mewaczyta

Walka z samym sobą jest najtrudniejszym wyzwaniem, z jakim każdy człowiek musi się zmierzyć. Można oszukać wszystkich ale nie siebie i własne uczucia. Autorka definiuje borderline jako pogranicze. Z...

@lubie.to.czytam @lubie.to.czytam

Pozostałe recenzje @verity

Małż
Czysta poezja

"Małż" Marty Dzido to książka, której potrzebowałam. Lektura niepozorna w swej obojętności, ale niezwykle głęboka. Dotknęła mnie słowem. Wprost uwielbiam taką zabawę jęz...

{} Recenzja książki Małż
W górach szaleństwa. Gra paragrafowa
Choose Cthulhu

"W górach szaleństwa" to kolejna gra paragrafowa z cyklu Choose Cthulhu na podstawie opowiadań H.P. Lovecrafta, którą miałam okazję przeczytać i rozegrać, dzięki uprzejm...

{} Recenzja książki W górach szaleństwa. Gra paragrafowa

Nowe recenzje

Zwierzę
Bo zwierzę to kto? To ON.
@ilona_m2:

Pamiętam do dziś jakie emocje wzbudził we mnie reportaż "Trzy kobiety" Lisy Taddeo, bezkompromisowy, o kobietach - dla ...

{} Recenzja książki Zwierzę
Witaj w przedszkolu!
Rudzik w przedszkolu
@Chassefierre:

,,Wie pani, że jest bardzo mało książek dla dzieci o pierwszym dniu w przedszkolu?'', zapytała mnie ostatnio pani czyte...

{} Recenzja książki Witaj w przedszkolu!
Życie jest zbyt krótkie
Iskierka nadziei
@Moncia_Pocz...:

"Życie jest zbyt krótkie"... O tym informuje nas Abby Jimenez w tytule swojej najnowszej powieści wydanej w cyklu "Stat...

{} Recenzja książki Życie jest zbyt krótkie
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2021 nakanapie.pl