Recenzja książki Zamień leczenie na jedzenie

Zamień leczenie na jedzenie

Autor: @_alex_sandra_mama_ ·1 minuta
2020-03-03 Skomentuj 1 Polubienie
"Zamień leczenie na jedzenie"
Książka jest swego rodzaju kompendium wiedzy o odżywianiu, organizmie, czy odziałowaniu na przyswajane leki i pokarmy. Autorka doskonale przytacza nam tematy takie jak to w jaki sposób nasze organizmy reagują na cukry, węglowodany, białka zwierzęce czy inne rzeczy. W jakim stopniu te prowadzą do zakwaszenia organizmu i w jaki sposób zdrowy tryb życia przywraca równowagę kwasowo-zasadową. Być może brzmi to teraz dla niektórych nie do końca zrozumiale ale książka napisana jest w naprawdę dobry i ciekawy sposób i myślę, że wielu z Was podobnie jak jak czytając ją będzie niejednokrotnie robiło pauzę w czytaniu z myślą "ale jak to, myślałam, że to..." wyżej wymieniona książka kilka razy zaskoczyła mnie treścią ale w pozytywny sposób i myślę, że jest naprawdę warta uwagi, szczególnie dla tych osób, które bardzo cenią sobie zdrowie swoje i swoich bliskich. Możemy tu przeczytać o wielu zdrowotnych właściwościach takich warzyw, owoców, ziaren, orzechów, przypraw ale również jak właściwie korzystać z diet czy postów. Możemy przeczytać również o leczeniach niektórych chorób, schorzeń czy dolegliwości takich jak np migrena, trądzik, zaparcia, choroby nerek i wiele, wiele innych.
Kiedy dodawałam na story kilka poszczególnych stron z książki, ktoś napisał, że to wszystko bez sensu bo nic nie można jeść. Takie spostrzeżenia powinny być wydawane dopiero po przeczytaniu całości a nie jednej strony bo wtedy mamy tylko szczątkówą wiedzę na temat treści. Mnie osobiście takie podejścia denerwują tak samo jak ciągłe pytania "co Ty w ogóle jesz, skoro nie jesz mięsa?", kurcze produktów jest całe mnóstwo, jeśli ktoś jest bardzo ciekaw odpowiedzi na takie pytanie, to myślę, że najlepszą odpowiedzią było by gdyby spróbowali odstawić mięsa np na tydzień a wtedy przekonali by się sami, że tak też da się żyć i nie umrzeć z głodu 👍😉
Książkę Wam szczerze polecam bo jest ona naprawdę ciekawa i ma dużo zaskakujących oraz przydatnych treści, które niejednokrotnie wzbogacą naszą wiedzę.

Moja ocena:

Data przeczytania: 2020-03-03

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Zamień leczenie na jedzenie
Zamień leczenie na jedzenie
Andreas Michalsen
7.3/10
JAK WYDŁUŻYĆ SWOJE ŻYCIE – NAJNOWSZA WIEDZA O ZDROWYM ODŻYWIANIU I POŚCIE LECZNICZYM SKUTECZNE TERAPIE NAJCZĘSTSZYCH CHORÓB PRZEWLEKŁYCH Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choro...
Komentarze
Zamień leczenie na jedzenie
Zamień leczenie na jedzenie
Andreas Michalsen
7.3/10
JAK WYDŁUŻYĆ SWOJE ŻYCIE – NAJNOWSZA WIEDZA O ZDROWYM ODŻYWIANIU I POŚCIE LECZNICZYM SKUTECZNE TERAPIE NAJCZĘSTSZYCH CHORÓB PRZEWLEKŁYCH Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choro...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

"Głód jest najlepszym kucharzem, post najlepszym lekarzem" Za każdym razem, zabierając się za czytanie kolejnej książki o żywieniu, zastanawiam się, co tym razem z żywności okaże się "modne". Serio,...

@Siostra_Kopciuszka @Siostra_Kopciuszka

Aż 70% chorób o charakterze przewlekłym, na które społeczeństwo zapada wraz z wiekiem jest skutkiem złego odżywiania. Co możemy zrobić, aby – na ile to możliwe – wydłużyć swoje życie i jaki udział w ...

@oczytanakryminolog @oczytanakryminolog

Pozostałe recenzje @_alex_sandra_mama_

Jaskółki z Czarnobyla
Jaskółki

. "Jaskółki z Czarnobyla" Już napewno wieku z Was ją czytało lub poznało kilka opinii na jej temat. Ja jestem nią oczarowana choć nie jestem pewna czy to dobre stwierdze...

Recenzja książki Jaskółki z Czarnobyla
Fabryka lalek
Iris

"Fabryka lalek" "Wciągająca historia młodej kobiety, która aspiruje do roli artystki i mężczyzny, którego obsesja może zniszczyć jej świat na zawsze" W książce przenoś...

Recenzja książki Fabryka lalek

Nowe recenzje

Miasto w ogniu
Miasto w ogniu
@Martyna23:

Providence, 1986 rok. To właśnie do tego miejsca zaprowadziła mnie moja ostatnia literacka podróż, w wyniku której t...

Recenzja książki Miasto w ogniu
Królestwo ciała i ognia
Królestwo Ciała I Ognia
@za_czytamm:

🖤🥀🖤 „To, co było między Casteelem i mną, nie było ani dobre, ani złe. Było pomieszane i skomplikowane. I może kiedyś pr...

Recenzja książki Królestwo ciała i ognia
Czarne lato. Australia płonie
Manifest ekologa
@Zaczytane_koty:

Nie ma chyba osoby, która nie pamięta wielkich pożarów w Australii. Dramatyczne obrazki docierały do nas z każdej możli...

Recenzja książki Czarne lato. Australia płonie
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl