James W. Pennebaker – twórca metody pisania ekspresywnego. Amerykański psycholog społeczny i wykładowca na Uniwersytecie Teksańskim w Austin. Prowadził liczne badania na temat związków pisania i języka ze zdrowiem fizycznym oraz psychicznym, i jest autorem kilkunastu artykułów poświęconych tej tematyce.
/54f6f44c26f44dab01980c62be46842f/n/james-w-pennebaker)
Zostań fanem autora:
James W. Pennebaker
Autor, 74 lata
Urodzony 2 marca 1950 roku w USA (Midland, Teksas)
Książki
/943499d428da3cdda6988b808aed75d4/n/otworz-sie-uzdrawiajaca-sila-wyrazania-emocji)
Otwórz się. Uzdrawiająca siła wyrażania emocji
James W. Pennebaker
Każdy, kto powierzał sekrety pamiętnikowi lub wypłakiwał żal przed przyjacielem, wie, jaką ulgę przynosi mówienie o kłopotach. Książka profesora psychologii Jamesa Pennebakera pokazuje, jak ogromne z...
/o-9788323343608/n/terapia-przez-pisanie)
Terapia przez pisanie
James W. Pennebaker, Joshua M. Smyth
Seria:
Psychiatria i psychoterapia
Uniwersalna metoda terapeutyczna potwierdzona badaniami Możliwość opowiedzenia o stresujących i przykrych wydarzeniach jest bardzo ważnym elementem procesu terapeutycznego. Takie założenie leży równ...
