Dietetyk, samozwańczy doktor Lifestyle - pisze lekko o sprawach wagi ciężkiej. Promuje zdrowe podejście do zdrowego stylu życia i pozytywne odchudzanie oparte na skutecznych, udowodnionych naukowo metodach. Lubi czekoladę i hamburgery, ale udało jej się schudnąć - Tobie też ułatwi zadanie.
Monika Ciesielska
Autorka 2 czytelników
Zostań fanem autorki:
8
/10
2 oceny z 2 książek,
przez 2 kanapowiczów
przez 2 kanapowiczów
Książki
/e83174211a47c9423e723f7f6b9fc146/n/bez-liczenia-i-wazenia)
Bez liczenia i ważenia
Monika Ciesielska
10/10
Nie chcesz rezygnować z pizzy i czekolady, ale chciałabyś jeść zdrowiej? To się nie wyklucza! Zapomnij o restrykcyjnych dietach, efekcie jojo i wpasowywaniu się w zmieniające się kanony piękna. Je...
/29e600814c355db2cd2bee6aca604c04/n/otylosc-mozna-wyleczyc)
Otyłość można wyleczyć
Maria Brzegowy, Monika Ciesielska
6/10
“Otyłość można wyleczyć” – komu polecam lekturę? każdej osobie z otyłością (wskaźnik masy ciała BMI >30), która zastanawia się nad skorzystaniem z leczenia, specjalistom dietetyki, ale też innych zaw...
