Książka poświęcona jest wpływowi emocji i czynników psychicznych na zachowanie i zdrowie człowieka. Analizuje zależności między stanem umysłu a układem odpornościowym, między samopoczuciem a podatnością na choroby. Według Martina, kiepska kondycja psychiczna przyśpiesza chwilę naszej śmierci i sprawia, że jesteśmy bezbronni wobec różnych dolegliwości fizycznych.