Głębokie uzdrawianie emocji

Ta książka jest dla Ciebie jeżeli: - nie wiesz jak poprawić swoje samopoczucie; - czujesz potrzebę zadbania o harmonię między ciałem a duchem; - twoja frustracja i zmęczenie bierze się z przedkładania spraw innych nad własne; - masz problem z dokonywaniem wyborów i wyrażaniem swoich uczuć; - chcesz cieszyć się wszystkimi dziedzinami swego życia. Dr Albert Ellis (1913-2007) jest autorem około siedemdziesięciu publikacji dotyczących psychoterapii oraz terapii relacji. Był dyrektorem Instytutu Alberta Ellisa w Nowym Jorku. Prowadził terapię indywidualną i grupową, program szkolenia psychoterapeutycznego, badania naukowe, a także wiele prelekcji i warsztatów w różnych częściach świata. Od 1955, kiedy stworzył racjonalno-emotywną terapię behawioralną (REBT), pierwszą spośród popularnych obecnie terapii kognitywno-behawioralnych, Albert Ellis nadal zmienia oblicze amerykańskiej psychoterapii.