Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie

Peter A. Levine
7.3 /10
Ocena 7.3 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów
Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7.3 /10
Ocena 7.3 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów

Opis

Obudziliście w sobie tygrysa?

Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów. Trauma najczęściej kojarzy się z zaburzeniem psychicznym. Peter Levine po raz kolejny wyprowadza nas z błędu. Udowadnia, że ciało jest główną ofiarą traumy. Psycholog uczy, jak odzyskać naturalną odporność organizmu. Autor w obrazowy sposób wyjaśnia wrodzone reakcje systemu nerwowego na głębokie psychiczne rany i przebieg procesów terapeutycznych. W swojej książce opiera się na najnowszych osiągnięciach w dziedzinie biologii, neurobiologii i psychoterapii zorientowanej na ciele.


Tytuł oryginalny: In an unspoken voice. how the body releases trauma and restores goodness
Data wydania: 2022-03-09
ISBN: 978-83-8252-218-1, 9788382522181
Wydawnictwo: Czarna Owca
Kategorie: Psychologia, Neurologia
Stron: 384
dodana przez: Catta
Mamy 2 inne wydania tej książki

Autor

Peter A. Levine Peter A. Levine
Urodzony 19 lutego 1942 roku w USA
Amerykański psycholog i psychoterapeuta. Zdobył stopień doktora z biofizyki medycznej na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, a także z psychologii na Uniwersytecie Międzynarodowym. Pracuje w dziedzinie stresu i traumy od ponad 40 lat i jest twó...

Pozostałe książki:

Głos wnętrza Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy Trauma i pamięć Uleczyć traumę Uwolnić się od bólu. Program leczenia bólu oparty na świadomości ciała
Wszystkie książki Peter A. Levine

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie.

23.04.2021

Siemanko 😎 Czytacie literaturę popularnonaukową? Przyznaje, że wcześniej nie czytałam ale po tej pozycji zacznę częściej sięgać po ten gatunek. 😉 Obudziliście w sobie tygrysa? Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów. Trauma najczęściej kojarzy się z zaburzeniem psychicznym. Peter Levine po raz kolejny wyprowadza nas z błęd... Recenzja książki Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@su.wiktoriaa
@su.wiktoriaa
2021-04-14
7 /10
Przeczytane

Trauma głównie kojarzy mi się z zaburzeniem, które powstaje w naszej głowie przez nieszczęśliwy wypadek, lub zdarzenie, które miało bardzo zły wpływ na nas. Nie jest to mylne myślenie, jednak dużo osób ignoruje i pomija fakt, iż trauma zostaje w naszym ciele również, chodzi mi głównie o to, w jaki sposób postrzegamy swoje ciało, jak się w nim czujemy.

Ta książka jest przeznaczona dla osób, które chciałyby przepracować swoją traumę, jest naprawdę wiele ciekawych ćwiczeń i historii, które mogłyby w tym pomóc. Oczywiście osoby, które interesują się psychologią, będą czytały tę pozycję z zaciekawieniem i analizowały całe przedstawione przykłady. Wszystko jest napisane przystępnym językiem, więc przyswojenie wiedzy dla czytelnika nie jest trudne.

| link |
@melkart002
2023-03-04
8 /10
Przeczytane
@book_na_kanapie
2021-04-23
7 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl