Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Stefanie Stahl
9 /10
Ocena 9 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
9 /10
Ocena 9 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów

Opis

Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już 1,5 miliona ludzi.

Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!

Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia.

Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek „Odkryj swoje wewnętrzne dziecko” i „Kochaj najlepiej, jak potrafisz”, jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.

Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!
Data wydania: 2020-08-03
ISBN: 978-83-8135-058-7, 9788381350587
Wydawnictwo: Otwarte
Stron: 304
dodana przez: Chassefierre
Mamy 1 inne wydanie tej książki

Autor

Stefanie Stahl Stefanie Stahl
Urodzona 27 grudnia 1963 roku w Niemczech (Hamburg)
Stefanie Stahl jest niemiecką terapeutką, psychologiem oraz pisarką. Trudni się psychoterapią, a także pisze książki. Przez pewien czas pracowała także jako ekspert od psychologii w sądzie. Swoją karierę pisarską rozpoczęła w 2003 roku. Jej książki ...

Pozostałe książki:

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem Odkryj swoje wewnętrzne dziecko Jak myśleć o sobie dobrze? Wychowanie bez wychowywania
Wszystkie książki Stefanie Stahl

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie

@Toska98
2021-05-31
10 /10
Przeczytane

Tej pani nie muszę chyba nikomu przedstawiać. Mam w swoim domu kilka jej książek, jednak “Jak myśleć o sobie dobrze?” jest pierwszą, którą dotychczas przeczytałam. Muszę przyznać, że naprawdę jestem nią zachwycona. Stefanie Stahl odwaliła kawał dobrej roboty, przygotowując rzetelne materiały i składając je w całkiem przyjemną i zrozumiałą książkę. To jeden z niewielu poradników z zakresu rozwoju osobistego, który faktycznie dużo wnosi w nasze życie. Mam tu na myśli przede wszystkim osoby, które mają problem z poczuciem własnej wartości i nie potrafią spojrzeć na siebie obiektywnie. I choć sama mam to już za sobą, to i tak parokrotnie łapałam się na tym, że niektóre wątki wciąż są dla mnie aktualne. Naprawdę rewelacja, polecam każdemu.

| link |
@Wiktoriaaa
2021-03-17
8 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl