Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Stefanie Stahl
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku
Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już 1,5 miliona ludzi.

Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!

Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia.

Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek „Odkryj swoje wewnętrzne dziecko” i „Kochaj najlepiej, jak potrafisz”, jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.

Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!
Data wydania: 2020-08-03
ISBN: 978-83-8135-058-7, 9788381350587
Wydawnictwo: Otwarte
Stron: 304
dodana przez: Chassefierre

Autor

Stefanie Stahl Stefanie Stahl
Urodzona 27 grudnia 1963 roku w Niemczech (Hamburg)
Stefanie Stahl jest niemiecką terapeutką, psychologiem oraz pisarką. Trudni się psychoterapią, a także pisze książki. Przez pewien czas pracowała także jako ekspert od psychologii w sądzie. Swoją karierę pisarską rozpoczęła w 2003 roku. Jej książki ...

pozostałe książki:

Wszystkie książki Stefanie Stahl

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
Używane książki mają duszę. Zamiast kupować w sklepie, zajrzyj na naszą stronę z ogłoszeniami. Książkowe zero-waste? Kupuj używane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
{}️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Co czytać po książce “Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku”- Stefanie Stahl

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów
Odkryj swoje wewnętrzne dzi... Stefanie Stahl
{}9/10
Chcesz poznać najczęstsze przyczyny kłótni i swoich irracjo...
Jak lepiej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Jak lepiej myśleć. Dla anal... Christel Petitcollin
{}6.3/10
Znawczyni ludzkiej natury – Christel Petitcollin – powra...
Sztuka bezruchu. Przygody w podróżowaniu donikąd
Sztuka bezruchu. Przygody w... Pico Iyer
{}7/10
Pico Iyer, pisarz i podróżnik, który zwiedził i opisał niema...
Stokrotne dzięki. Podróż wdzięczności
Stokrotne dzięki. Podróż wd... A. J. Jacobs
{}8/10
Koncept był zwodniczo prosty – bestsellerowy autor „The New...
Nie wszystko będzie źle. Jak pokonać niepewność, przezwyciężyć własny lęk i osiągnąć stan spokoju
Nie wszystko będzie źle. Ja... Kathleen Smith
{}6.8/10
(pełna wersja) W głowie masz gonitwę myśli i paraliżuje cię...

Cytaty z książki

O nie! Książka Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatności Regulamin
© 2021 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe