Jak pokonać uzależnienie emocjonalne

Genevieve Krebs
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 4 ocen kanapowiczów
Jak pokonać uzależnienie emocjonalne
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 4 ocen kanapowiczów

Opis

Sześć kroków, które pozwolą ci zyskać kontrolę, lepiej zrozumieć siebie i uwolnić się z pułapki zależności od drugiej osoby!
Czy masz wrażenie, że nieustannie odgrywasz ten sam scenariusz w nieudanych związkach? Czy wciąż trafiasz na toksycznych partnerów, którzy cię wykorzystują? Czy pustka i samotność cię przerażają i przez to wolisz pozostawać w trudnych do zniesienia relacjach? Jeśli w twojej głowie pojawia się zwątpienie i zaczynasz się zastanawiać, kto jest problemem: ty czy ta druga osoba, ta książka jest dla Ciebie!

Dzięki wyjaśnieniom i radom autorki zrozumiesz, czym jest zależność emocjonalna, jak działa jej mechanizm i na czym polega wychodzenie z tego stanu. Nauczysz się rozumieć siebie i swoje potrzeby, uwierzysz w swoją wartość oraz siłę. Książka oprócz części teoretycznej zawiera ćwiczenia, które krok po kroku poprowadzą cię drogą do pokochania siebie.

Data wydania: 2025
ISBN: 978-83-8151-664-8, 9788381516648
Wydawnictwo: RM
Kategorie: Psychologia, Poradniki
Stron: 192
dodana przez: kazal_ka

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Droga do emocjonalnej wolności

WYBÓR REDAKCJI
24.01.2025

Genevieve Krebs w książce „Jak pokonać uzależnienie emocjonalne” podejmuje trudny i niezwykle istotny temat, który dotyka wielu osób, często nieświadomych swojego problemu. Uzależnienie emocjonalne to stan, w którym życie jednostki zostaje podporządkowane emocjonalnej zależności od innych – partnera, przyjaciół, czy nawet rodziny. Autorka, doświad... Recenzja książki Jak pokonać uzależnienie emocjonalne

Chcesz komuś się przypodobać? Przypodobaj się najpierw sobie.

27.01.2025

Bardzo dobrze zaczęła się w ogóle ta książka. Zanim dogłębnie ktoś zechciałby zanurzyć się w jej studiowanie i analizowanie, to najpierw pojawia się rozeznanie za pomocą wyodrębnionych przez autorkę punktów. W zależności jak na nie odpowiemy, to sami uznamy czy się z nimi identyfikujemy i utwierdzamy w przekonaniu, że ta książka jest dla nas, czy ... Recenzja książki Jak pokonać uzależnienie emocjonalne

@spirit@spirit × 7

Gdy potrzebna jest pomoc...

11.02.2025

Czym jest uzależnienie emocjonalne? Uzależnienie emocjonalne to stan psychiczny przejawiający się w częściowym bądź całkowitym, uzależnieniu od drugiej osoby, najczęściej partnera, rodzica czy pracodawcy. Osoba uzależniona traktuje taką osobę jako coś niezbędnego do normalnego funkcjonowania czy po prostu – do życia. Z tego powodu stara się uzy... Recenzja książki Jak pokonać uzależnienie emocjonalne

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@melkart002
2025-02-11
8 /10
@spirit
2025-01-27
7 /10
Przeczytane
@Klosterkeller
2025-01-27
5 /10
Przeczytane
@Bookmaniak
2025-01-24
8 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Jak pokonać uzależnienie emocjonalne. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2025 nakanapie.pl