Joga.

Leslie Kaminoff
9 /10
Ocena 9 na 10 mo┼╝liwych
Na podstawie 2 ocen kanapowicz├│w
Joga.
Popraw t─Ö ksi─ů┼╝k─Ö | Dodaj inne wydanie
9 /10
Ocena 9 na 10 mo┼╝liwych
Na podstawie 2 ocen kanapowicz├│w

Opis

Innowacyjny, ilustrowany przewodnik ┼é─ůcz─ůcy wiedz─Ö medyczn─ů, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi. Ka┼╝da ilustracja zosta┼éa przygotowana specjaln─ů technik─ů. Nowatorskie zaprezentowanie udzia┼éu poszczeg├│lnych mi─Ö┼Ťni w uk┼éadzie statycznym lub w ruchu, umo┼╝liwi Ci samodzielne u┼éo┼╝enie efektywnego zestawu ─çwicze┼ä. Mo┼╝esz go ukierunkowa─ç np. na wzmocnienie konkretnego mi─Ö┼Ťnia. Wiedza zawarta w ksi─ů┼╝ce przyda Ci si─Ö nie tylko ─çwicz─ůc jog─Ö, ale tak┼╝e podczas ka┼╝dego wysi┼éku. Niezale┼╝nie, czy b─Ödzie to bieganie, ─çwiczenia na si┼éowni, czyÔÇŽ noszenie ci─Ö┼╝kich zakup├│w. Autor ÔÇô Leslie Kaminoff ÔÇô to ┼Ťwiatowej rangi ekspert jogi i anatomii, tw├│rca mi─Ödzynarodowej szko┼éy terapii jogi skoncentrowanej na oddechu, od 20-lat praktykuje jog─Ö i wyk┼éada anatomi─Ö na uniwersytecie w Nowym Jorku. Tw├│rczyni grafik zawartych w ksi─ů┼╝ce ÔÇô Sharon Elis ÔÇô od ponad 25 lat pracuje jako ilustratorka medyczna. Jej wielokrotnie nagradzane prace publikowano w ksi─ů┼╝kach i magazynach medycznych.
─ćwicz jog─Ö ┼Ťwiadomie, a podniesiesz jej efektywno┼Ť─ç i bezpiecze┼ästwo!
ISBN: 978-83-7377-396-7, 9788373773967
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Gdzie kupi─ç

Ksi─Ögarnie internetowe
Sprawdzam dost─Öpno┼Ť─ç...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukaj─ů tej ksi─ů┼╝ki
{}

Moja Biblioteczka

Ju┼╝ przeczytana? Jak j─ů oceniasz?

Recenzje

Anatomia Jogi

21.12.2011
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}

Leslie Kaminoff jest tw├│rc─ů mi─Ödzynarodowej szko┼éy terapii jogi skoncentrowanej na oddechu. Wyk┼éada anatomi─Ö na uniwersytecie w Nowym Jorku. Jog─Ö praktykuje od ponad 20 lat. Sharon Elis stworzy┼éa grafiki zawarte w ksi─ů┼╝ce. Od ponad 25 lat pracuje, jako ilustratorka medyczna. Jej prace wielokrotnie nagradzano. Publikowane s─ů w ksi─ů┼╝kach i magaz... {} Recenzja ksi─ů┼╝ki Joga.

"Joga Ilustrowany Przewodnik Anatomiczny" - Leslie Kaminoff

30.08.2011
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}

Joga to doskona┼éy spos├│b na relaks i dobr─ů kondycj─Ö. Spala kalorie, rozci─ůga i uelastycznia mi─Ö┼Ťnie, uj─Ödrnia cia┼éo. Nikogo ju┼╝ raczej nie trzeba przekonywa─ç jak zbawienny wp┼éyw ma na nasz organizm oraz psychik─Ö. Pasjonat├│w zdrowego trybu ┼╝ycia, osoby zestresowane i zm─Öczone lub pragn─ůce zrzuci─ç zb─Ödne kilogramy zach─Öcam do lektury poradnika Leslie... {} Recenzja ksi─ů┼╝ki Joga.

Moja opinia o ksi─ů┼╝ce

Opinie

@ZaczytanaMery
2011-08-27
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 8 /10
Przeczytane ÔŚĆ Domowa biblioteczka Zadbaj o siebie...

Przejrzy┼Ťcie, konkretnie i na temat. :)

{} | link |
@patrylandia
2011-12-21
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 10 /10
Przeczytane moja domowa biblioteka

Plebiscyt - weź udział!

Cytaty z ksi─ů┼╝ki

O nie! Ksi─ů┼╝ka Joga.. czuje si─Ö pomini─Öta, bo nikt nie doda┼é jeszcze do niej cytatu. Mo┼╝e jej pomo┼╝esz i dodasz jaki┼Ť?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatno┼Ťci Regulamin
© 2021 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe