Mówili, że jestem zbyt wrażliwa

 

“Już kiedy byłam mała, dostrzegałam, że nie odbieram różnych rzeczy jak inne dzieci, ale czuje je w sposób o wiele głębszy, intensywny, przenikliwy (...)”.

Jeśli od małego twoi rodzice uważali że jesteś wrażliwy, a ty czułeś się inny, nieakceptowany, wyobcowany.

Jeśli wyczuwasz nastroje otaczających cię ludzi, wyłapujesz spojrzenia i zauważasz niedopowiedzenia szybciej niż inni.

Jeśli sztuka Cię porusza, przenosi Cię w inne miejsce.

Jeśli jesteś wrażliwy na ból fizyczny i psychiczny nie tylko swój ale także innych.

Jeśli…

No właśnie, jeśli uważacie że “odstajecie od reszty", bo czujecie więcej, bardziej, zauważacie więcej. Nie to nie znaczy, że za dużo myślicie czy coś jest z wami nie tak. Najprawdopodobniej jesteście (tak jak ja) osobami wysoko wrażliwymi. A ta książka jest idealna dla was. “Mówili mi, że jestem zbyt wrażliwa” jest jedna z tych książek, które zmieniają nie sposób myślenia i życie. Pomaga zrozumieć i zaakceptować przeszłość, teraźniejszość i pokazuje co możemy zrobić, żeby nasza przyszłość była łatwiejsza. Ponieważ jesteśmy całkowicie normalni (chociaż czasami niektórzy mają wątpliwości) i jest nas od 15 do 30% w społeczeństwie. Możemy wykorzystać naszą wysoką wrażliwość i pomagać innym. Dzięki tej książce wysoka wrażliwość przestaje być przekleństwem, a staje się przyjacielem. “Mówili mi, że jestem zbyt wrażliwa” jest też idealna dla wszystkich, którzy z nami żyją. P...

Emocje towarzyszą nam każdego dnia. Raz ludzie są weseli, raz smutni. Pomyślcie z czym muszą zmagać się osoby wysoko wrażliwe, których humor potrafi się zmienić w ciągu paru sekund. Wystarczy jedno krótkie wspomnienie lub myśl, a cała bańka, którą utworzyli w danym dniu,znika. To jeden z przykładów, czym różnią się takie osoby.

Czasami możemy nawet być nieświadomi, że różnimy się czymś od “zwykłego” człowieka, ponieważ wszystko co robimy wydaje się, jak gdyby było prawidłowe. Od swojej przyjaciółki usłyszałam sugestię, że może jestem wysoko wrażliwa. Czytając tę książkę chciałam się tego dowiedzieć i otrzymałam odpowiedź! Treść głównie zawiera rady, jak takie osoby mogą radzić sobie w codziennym życiu, lecz uważam, że jest to też skarbnica wiedzy dla osób lubiących psychologię, lub żyjących z taką osobą.

Książka zawiera trochę ciekawych spostrzeżeń dotyczących wysokiej wrażliwości, ale autorka, opierając się na własnych doświadczeniach, bardzo mocno generalizuje. Są różne typy wysokiej wrażliwości i na pewno nie każda WWO miała traumatyczne dzieciństwo i problemy z nauką, tak samo jak nie dla każdej z nich joga i medytacja są NIEZBĘDNE, jak przedstawia to autorka.

Interesująca wyprawa w głąb serca osoby hiperwrażliwej.

23/2020
Tak jak książka "Jak mniej myśleć" jest moją ulubioną w mojej biblioteczce tak "Mówili, że jestem zbyt wrażliwa" nie zachwyciła mnie tak mocno. Bardzo dużo w niej osobistych odczuć autorki. Jej wspomnień z dzieciństwa i walki o samą siebie przez całe życie. Dopiero w drugiej części zaczęło się coś dziać pojawila się analiza wrażliwych i kolejno wskazówki jak sobie z tym radzić. Oraz bardzo cenne słowa dla towarzyszy wrażliwych. Wyjaśniające dlaczego my, wrażliwi się obrażamy, odsuwmy od ludzi i z dnia na dzień potrafimy zakończyć znajomość. Dlaczego ciągle czujemy, że jesteśmy niezrozumiani i zbyt emocjonalnie podchodzimy do relacji. Ta książka wiele wyjaśnia. Jeśli czujesz, że często odbiegasz od schematów społeczeństwa to być może ta książka jest właśnie dla Ciebie. Wiem, że szykuje się kolejna część tej serii i na pewno po nią sięgnę 😊