Recenzje książki "Nareszcie żyję... bez lęku, paniki i obaw"

Sięgając po książkę „Nareszcie żyję!” Paula Davida, warto zwrócić uwagę na wiele jej pozytywnych aspektów. Autobiografia ta jest szczególnie wartościowa dla osób zmagających się z lękiem i depresją, ponieważ autor dzieli się swoją historią i doświadczeniami, pokazując, że można pokonać te problemy. Książka składa się z trzech części, które opisu... Recenzja książki Nareszcie żyję... bez lęku, paniki i obaw

@Anna_Szymczak × 1

Żyjemy w czasach, w których bardzo łatwo popaść w depresję lub lęki. Dzieje się tak, ponieważ życie zmusza nas do ciągłego pędu, walki o swoje, a stresujących sytuacji jest wiele, czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że się stresujemy. To powoduje, że w pewnym momencie nasz organizm ma dość i potrzebuje odpoczynku. Właśnie wtedy wpadamy ... Recenzja książki Nareszcie żyję... bez lęku, paniki i obaw

@k.kolpacz × 1