Autor wyjaśnia, jakie leczenie jest naprawdę skuteczne opierając się na aktualnych regionalnych i międzynarodowych badaniach, przeprowadzonych w zakresie medycyny alternatywnej i komplementarnej. Do oceny poszczególnych form terapii dołączone zostały zalecenia dla określonych dolegliwości i stanów chorobowych. Są to informacje zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy akademickich i lekarzy praktyków.