Książka stara się w sposób jasny i bezpośredni rozprawić z istniejącymi w społeczeństwie mitami na temat seksualności. Ukazuje piękno intymnego zbliżenia, które przez wielu ludzi postrzegane jest jako grzech lub powód do wstydu. Autor przekonuje czytelników, że owo stwierdzenie jest nieprawdą i wynika ze społecznej presji i zbyt głęboko zakorzenionego modelu seksualności, powielanego nieświadomie przez kolejne pokolenia. Książka dzieli się na dwie części: teoretyczną i praktyczną, dzięki czemu może służyć zarówno do indywidualnej lektury, jak i grupowego spotkania terapeutycznego. Można w niej odnaleźć odniesienia zarówno do teorii psychologii, psychiatrii, psychoanalizy, jak i Biblii. W zręczny sposób łączy zdobycze nauki z poglądami religii. Namawia do porzucenia pesymistycznego spojrzenia na świat i nas samych, a także do zaakceptowania siebie i czerpanie przyjemności z życia, jakie ofiarował nam Bóg. Wylicza powszechne dobrodziejstwa, jakie możemy osiągnąć dzięki umiejętnemu korzystaniu z naszej seksualności.