Problemy ze snem mogą mieć różnoraki przyczyny. Wiele zaburzeń miewa charakter fizjologiczny, związanych jest z wiekiem, trybem życia, emocjami, nałogami, a nawet sposobem odżywiania. Nie zawsze też problemy ze snem równają się bezsenności. W poradniku Sen i bezsenność autor przywołuje swoje doświadczenia z kilkudziesięcioletniej praktyki lekarza neurologa, opisuje mechanizmy dobrego snu, a także przyczyny powstawania i sposoby pokonywania jego zaburzeń
Sen i bezsenność Praktyczny poradnik jak zdrowo spać i dobrze spać t.2
Jan Niżnikiewicz
/o-794079/n/sen-i-bezsennosc-praktyczny-poradnik-jak-zdrowo-spac-i-dobrze-spac-t-2)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
Opis
ISBN: 978-83-923645-0-4, 9788392364504
Wydawnictwo: Literatura net pl
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Sen i bezsenność Praktyczny poradnik jak zdrowo spać i dobrze spać t.2? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Cytaty z książki
O nie! Książka Sen i bezsenność Praktyczny poradnik jak zdrowo spać i dobrze spać t.2. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
