Szermierka: droga do sukcesu

Elaine Cheris
Szermierka: droga do sukcesu
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Szermierka to bardzo techniczny sport. Już w dziewięciu ciekawych i zabawnych krokach możesz się jej nauczyć! Szermierka: droga do sukcesu omawia wszystkie umiejętności niezbędne w szpadzie i florecie. Książka jest doskonałym przewodnikiem dla początkujących i rozwijających się szermierzy oraz cennym źródłem wskazówek dla instruktorów. Autorka Elaine Cheris dzieli się wiedzą, która uczyniła ją jedną z najbardziej wyróżniających się osób wśród zawodników i instruktorów szermierki w Stanach Zjednoczonych. W każdym rozdziale przedstawia jedną główną umiejętność, prezentuje ilustracje pokazujące, jak ją wykonać, a następnie proponuje serię ćwiczeń, aby opanować i udoskonalić tę umiejętność. Cheris trenowała wielu wybitnych międzynarodowych zawodników, a także gwiazdę muzyki pop Jimmy'ego Buffetta. W książce Szermierka: droga do sukcesu możesz otrzymać personalne wskazówki i zacząć naukę szermierki od razu we właściwy sposób.

Książka jest częścią bardzo popularnej serii Steps To Success Activity Series, która ma ponad 1 milion egzemplarzy nakładu.

Wydanie 1 - wyd. Universitas
Wstęp

Kroki na schodach do sukcesu

Historia szermierki

ROZDZIAŁ 1 Postawa szermiercza i praca nóg: przemieszczanie się po planszy

ROZDZIAŁ 2 Osadzenie trafienia: określenie właściwego dystansu

ROZDZIAŁ 3 Pchnięcie, wypad i powrót: jak dosięgnąć przeciwnika

ROZDZIAŁ 4 Styk i zmiana styku: czucie żelaza

ROZDZIAŁ 5 Zasłona-odpowiedź w linii górnej: przechylenie szali

ROZDZIAŁ 6 Odbicie, zwód i obejście chwytu: przejmowanie kontroli

ROZDZIAŁ 7 Zasłona-odpowiedź w linii dolnej: obrona przed niespodziewanymi natarciami

ROZDZIAŁ 8 Działania zaczepne w linii dolnej: urozmaicenie taktyki walki szermierczej

ROZDZIAŁ 9 Praca nóg w dużej odległości: zdobywanie pola walki

Ocena postępu

Słownik pojęć

Tytuł oryginalny: Fencing: Steps to Success
Data wydania: 2025-03-27
ISBN: 978-83-242-4060-9, 9788324240609
Wydawnictwo: Universitas
Seria: Szermierka. Sztuka i sport
Kategorie: Sport, Poradniki
Stron: 240
dodana przez: Vernau

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Szermierka: droga do sukcesu nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Szermierka: droga do sukcesu. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2025 nakanapie.pl