Wielki skok

Gay Hendricks
Wielki skok
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Pokonaj ukryte lęki i wznieś się na wyższy poziom życia


Większość z nas wierzy, że ostatecznie poczuje satysfakcję i zadowolenie z życia, gdy nadejdą od dawna oczekiwane dobre wieści, gdy stworzy udany związek czy zrealizuje jakiś osobisty cel.

A jednak rzadko kiedy rzeczywiście tak się dzieje. Często wkrótce po tym, gdy los się do nas uśmiechnie, ulegamy negatywnym emocjom, które stają się źródłem destrukcyjnych zachowań. W naszej głowie pojawiają się takie oto myśli: „nie zasługuję na to”, „to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe”, a także inne szkodliwe schematy myślowe, które nie pozwalają nam doświadczać w pełni zasłużonej radości i satysfakcji. Brzmi znajomo? Zjawisko to autor określa mianem Problemu Górnej Granicy, który stanowi negatywną reakcję emocjonalną na pozytywne wydarzenia w ludzkim życiu. Problem Górnej Granicy nie tylko staje na drodze do szczęścia, lecz także uniemożliwia realizację celów, stanowiąc tym samym poważną życiową przeszkodę.

W książce Wielki skok w sposób, który angażuje zarówno umysł, jak i serce, Gay Hendricks prezentuje prosty, lecz kompletny program pokonywania tej przeszkody na drodze do szczęścia i spełnienia. Na podstawie wieloletniego doświadczenia Hendricks wyszczególnił i opisał cztery ukryte lęki, które stanowią źródło Problemu Górnej Granicy.

Książka Wielki skok przedstawia wypróbowaną metodę, pozwalającą ustalić, który z czterech lęków uniemożliwia nam osiągnięcie osobistej górnej granicy, a następnie ograniczenie to pokonać w celu wyniesienia naszego życia do poziomu określanego przez Hendricksa mianem Strefy Geniuszu. Hendricks wytycza prostą ścieżkę do realizacji prawdziwego potencjału oraz sukcesu zarówno w sferze finansowej, jak i osobistej.

Tytuł oryginalny: THE BIG LEAP Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level
Data wydania: 2012-05-11
ISBN: 978-83-7746-225-6, 9788377462256
Wydawnictwo: MT Biznes
Seria: Akademia Rozwoju Osobistego
Kategorie: Psychologia, Poradniki
Stron: 176
dodana przez: jatymyoni
Mamy 2 inne wydania tej książki

Autor

Gay Hendricks Gay Hendricks
Urodzony w 1946 roku w USA (Leesburg)
Gay Hendricks jest psychologiem, pisarzem i nauczycielem w dziedzinie rozwoju osobistego, relacji i inteligencji ciała. Najbardziej znany jest ze swojej pracy nad wzmacnianiem relacji i rozwojem ćwiczeń świadomego oddychania. Gay Hendricks to popula...

Pozostałe książki:

Pięć życzeń. Jak odpowiedź na jedno pytanie może zmienić całe Twoje życie Wielki skok
Wszystkie książki Gay Hendricks

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Wielki skok aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Wielki skok. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat