Zdrowie kobiety : naturalne metody leczenia dolegliwości

Książka - napisana przez kobietę - jest poradnikiem zdrowotnym dla kobiet. Przedstawia szeroki wachlarz naturalnych metod leczenia różnych dolegliwości nie wymagających porady u lekarza. Natomiast przy omawianiu objawów chorobowych autorka wyraźnie rozgranicza i sygnalizuje, kiedy istnieje konieczność wizyty u lekarza, a kiedy kobiety mogą pomóc sobie same. Przedstawione rady i zalecenia mogą być pomocne zarówno w profilaktyce zdrowotnej i zapobieganiu wielu chorobom kobiet, jak i ich leczeniu. Naturalne metody omówione w książce: - aromatoterapia - trening autogenny - terapia kwiatowa dr. Bacha - techniki relaksacyjne -zdrowe odżywianie -homeopatia - ziołolecznictwo -shiatsu i akupresura -tai chi - hydroterapia -joga