Znikam

Agata Ziemnicka, Katarzyna Błażejewska-Stuhr
8.7 /10
Ocena 8.7 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów
Znikam
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8.7 /10
Ocena 8.7 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów

Opis

Czułem, że jestem za gruby. Moi ówcześni koledzy byli bardzo chudzi i to zakrzywiało mi perspektywę. Ich sylwetki może i nie były idealne, a ciałom daleko było do zdrowia – to nie miało dla mnie znaczenia. Na tyle jednak wpływało na obraz siebie, jaki miałem w głowie, że wolałbym być skrajnie chudy niż taki, jaki byłem naprawdę. (BENIAMIN)

Zaczęło się siedem lat temu, czyli w tym samym momencie, w którym wyprowadził się tata. Miałam dziesięć lat. Mama była w wielkiej depresji i żeby sobie pomóc, cały czas chodziła na spacery z psem, więc w zasadzie nie było jej w domu. Ważyła wtedy czterdzieści kilogramów. To było straszne.
(KLARA)

Większość osób wyobraża sobie anorektyczki jako wychudzone dziewczyny, którym wszędzie widać kości. Ja kompletnie nie widziałam siebie w ten sposób, więc ta diagnoza była dla mnie naprawdę dziwna.
(LENKA)

Zaburzenia odżywiania dzieci i młodzieży to ogromny, bardzo skomplikowany problem. Czym właściwie są? Jak im przeciwdziałać?

I co robić, żeby wypracować u dziecka dobre wzorce postrzegania jedzenia oraz ciała? A co, jeśli dziecko zachorowało?

Ta książka to skarbnica wiedzy nie tylko o chorobach, takich jak pica, ARFID, zespół przeżuwania oraz anoreksja, bulimia czy zaburzenie z napadami objadania się.

To przede wszystkim lektura pomocna dla tych, którzy nie wiedzą, co robić, do kogo udać się po pomoc, na co się nastawić. Dowiesz się z niej, jakie są fazy reagowania na chorobę (reakcje rodziców) i dlaczego potrzebna jest terapia dziecka, rodzinna oraz własna. Uświadomisz sobie, że chłopcy też chorują, poznasz historie młodych ludzi i ich rodzin, pokazujące, jak różne oblicza mają wszystkie te choroby.

Katarzyna Błażejewska-Stuhr (dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka) i Agata Ziemnicka (psycholożka kliniczna i dietetyczka) rzetelnie i z wielką empatią prezentują ogromną wiedzę zarówno naukową, jak i wynikającą z osobistych kontaktów z pacjentami.

Uświadamiają, uczą, radzą, co robić, gdy mamy problem. Pokazują, jak budować zdrową relację z jedzeniem oraz ciałem (zarówno u dziecka, jak i u siebie).
Data wydania: 2024-10-09
ISBN: 978-83-8357-753-1, 9788383577531
Wydawnictwo: Filia
Seria: Filia na faktach
Stron: 384
dodana przez: przyrodazksiazka

Autor

Agata Ziemnicka Ukończyła dietetykę na Uniwersytecie Medycznym w Warszawie oraz psychologię kliniczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej znajdującej się również w Warszawie. Zajmuje się edukacją żywieniową oraz zdrowym odchudzaniem. Uczy jak pracować z osobami...

Pozostałe książki:

Kobiety bez diety Znikam Zdrowa i promienna skóra. 60 potraw dla pięknej cery
Wszystkie książki Agata Ziemnicka

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Znikam aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@przyrodazksiazka
2024-10-16
10 /10
Przeczytane

To naprawdę świetna książka, która w swym ogóle zamieściła temat zaburzeń odżywiania, a tak naprawdę jej zakres treści wychodzi ponad to. Autorki postarały się pomóc rodzicom młodszych dzieci i tych starszych, oraz objaśniły nam jak wiele od nas zależy, by wpierw ten problem dostrzec i później delikatnie zacząć wdrażać odpowiednie rozwiązanie. Wprowadziły nam też trochę wiedzy światowej, odrobinę statystyk, gdzie nie chodzi wyłącznie o niejadków, ale wszelkie inne problemy chorobowe, które właśnie się wiążą z jedzeniem. Najważniejszą podpowiedzią z ich strony było wpierw odpuszczenie. Czasami dziecko nie je z różnych powodów, lecz bieganie za nim po całym domu z kanapką może wejść w nawyk i wtedy dla niego tylko taki sposób spożywania pokarmu będzie odpowiedni. Jak wiadomo dziecko duże czy małe nie zna dokładnie swoich potrzeb. Nieraz spotykamy się ze zjawiskiem, kiedy je rzeczy, których się nie spożywa. To powinno być światło ostrzegawcze, gdyż najprawdopodobniej brakuje mu jakiejś witaminy, a trzymanie w ustach takiej rzeczy sprawia, że czuje się zaspokojone. Jednak może to być również objaw choroby o której również tutaj przeczytacie. Nie zawsze na pierwszy rzut oka wiadomo o co chodzi z niejadkiem. Warto jednak czasami zrobić badania, gdyż jeśli jedzenie, które przygotowujemy jest często podobne w składzie, może prowadzić do nadmiaru składników, które organizm dziecka odpycha. Autorki zwracają tu naszą uwagę w szerokim zasięgu wielu kwestii, więc każdy rodzic z probl...

× 2 | link |
EF
@effyy92
2024-11-17
6 /10
Przeczytane
@graga_mm
2024-11-16
10 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Znikam. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl