Życie, którego pragniesz recenzja

Metapoznanie, czyli klucz do szczęścia

Autor: @karolareads ·1 minuta
2024-04-06
Skomentuj
Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!
Do sięgnięcia po ,,Życie, którego pragniesz" zachęciło mnie poprzednie wydanie O. Winfrey ,,Co ci się przydarzyło?", więc oczekiwałam równie otulającej duszę lektury. Nie dziwne, że książka Arthura i Oprah stała się natychmiastoym bestsellerem New Your Times'a - poszukiwałam w swoim życiu dokładnie takich treści, jakie autorzy zawarli w tej pozycji i domyślam się, że nie tylko ja ich potrzebowałam.

,,Życie, którego pragniesz" to prawdziwa sztuka i nauka sięgania po szczęście. Główne założenia dotyczące odnalezienia wspomnianego szczęścia w swoim życiu opierają się na metapoznaniu, co zdecydowanie jest słowem przewodnim lektury. Niewiele osób wie, czym ono właściwie jest, ale autorzy szczegółowo omawiają istotę metapoznania, a także wskazują na jego ogromną rolę i wagę w życiu każdego z nas. Autorzy wyjaśniają, na czym polega szczęście i jak je osiągnąć. Zaznaczają przy tym między innymi, że pozytywne i negatywne emocje są w rzeczywistości rozłączne [...] a szczęście nie jest jedynie brakiem nieszczęścia. [...] Jedno nie zależy od drugiego. Skupiają również uwagę na spirytualizmie, faktycznym nastawieniu do otaczającego nas świata, poruszają tematy relacji międzyludzkich i objaśniają występujące w nich problemy.

Nie spodziewałam się tego, że autorzy wspomną o tak wielu aspektach dręczących i martwiących przeciętnego człowieka. W każdą przedstawioną przykładową historię bardzo się wciągnęłam, a z wieloma utożsamiłam. Dzięki przytaczanymi w książce przykładom sytuacji z życia codziennego, autorzy stawiają nas w roli obserwatora i wzbudzają refleksje nad zachowaniami, które w gruncie rzeczy opisują nas - czytelników. Przeczytanie tej lektury jest dla mnie ogromnym doświadczeniem i nauką. Czuję, że jej treść bardzo mnie rozwinęła i otworzyła oczy na mnóstwo aspektów dotyczących własnych emocji oraz rozwiązywania problemów.

Bardzo ważna lektura, niezwykle potrzebna młodym dorosłym i starszym osobom. Muszę jednak przyznać, że to wymagająca książka, nad którą musimy myśleć podczas czytania i skupiać swoją uwagę na każdym słowie. Tylko w ten sposób będziemy w stanie odebrać treść, odnaleźć w stosunku do niej powiązania i zrozumieć, co autorzy mają nam do przekazania. Książka jest doprawny niesamowita. To metafizyczna podróż po zakamarkach swojego umysłu, o uczuciach i doświadczaniu, zachęcająca do otworzenia się na obfitości świata oraz życie spokojnym i świadomym.

Jeśli nie możesz zmienić świata, zmień sposób w jaki go doświadczasz.

Moja ocena:

Data przeczytania: 2024-04-04
Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Życie, którego pragniesz
Życie, którego pragniesz
Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks
8.3/10

Natychmiastowy numer jeden na liście bestsellerów „New York Timesa” Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks – profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia – dają ci do ręki sprawdzony...

Komentarze
Życie, którego pragniesz
Życie, którego pragniesz
Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks
8.3/10
Natychmiastowy numer jeden na liście bestsellerów „New York Timesa” Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks – profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia – dają ci do ręki sprawdzony...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

„Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście" autorstwa Arthur C. Brooks oraz Oprah Winfrey to skarbnica wiedzy i inspiracji dla każdego, kto chce poprawić jakość swojego życia i p...

@burgundowezycie @burgundowezycie

Pozostałe recenzje @karolareads

Chłopki. Opowieść o naszych babkach
Opowieść o naszych babkach

,,Chłopki" pochłonęłam błyskawicznie. Nie mogłam oderwać się od zaprezentowanych historii, a kiedy myślałam sobie ,,to będzie ostatni rozdział" - okłamywałam samą siebie...

Recenzja książki Chłopki. Opowieść o naszych babkach
Cieszę się, że moja mama umarła
Wstrząsająca

,,Cieszę się, że moja mama umarła" Jannette McCurdy to książka, którą zapamiętam na bardzo długo. Mocno wstrząsnęły mną doświadczenia życiowe aktorki, którą oglądałam ja...

Recenzja książki Cieszę się, że moja mama umarła

Nowe recenzje

Tylko dobre wiadomości
Z optymizmem patrzeć w przyszłość
@Moncia_Pocz...:

Już dość dawno nie sięgałam po książki Agnieszki Krawczyk, choć kiedyś czytywałam je systematycznie. Postanowiłam nadro...

Recenzja książki Tylko dobre wiadomości
Pomiędzy wiarą a przekleństwem
Jestem oczarowana
@stos_ksiazek:

Ależ wyciągnęłam się w tę książkę. Po prostu przepadałam! Nie spodziewałam się, że „Pomiędzy wiarą a przekleństwem” Joa...

Recenzja książki Pomiędzy wiarą a przekleństwem
Wegetarianka
Od wegetarianizmu do choroby psychicznej
@sweet_emily...:

Miałam się zachwycić, a pozostał niesmak, rozdrażnienie i ścisk w żołądku. Podjęcie decyzji, aby zostać wegetarianką w...

Recenzja książki Wegetarianka