Niewolnicy dopaminy recenzja

Nauka, która nie nudzi

Autor: @19emilka93 ·1 minuta
2023-02-13
Skomentuj
Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!
Sięgając po tego typu publikacje nieustannie towarzyszy mi (a może i innym) obawa, że choć temat jest ciekawy - niewiele zrozumiem. Naukowe słownictwo, przytaczanie niezrozumiałych badań- chyba każdy spotkał na swojej czytelniczej drodze książkę, która go przytłoczyła i skutecznie zniechęciła do publikacji naukowych. Na szczęście Anna Lembke walczy z takim stereotypowym myśleniem.

Anna Lembke jest amerykańską psychiatrą, która jest szefem Kliniki Podwójnej Diagnostyki Medycyny Uzależnień Stanford na Uniwersytecie Stanforda. Jest specjalistką od epidemii opioidów w Stanach Zjednoczonych. Nie jest to jej debiut literacki, ale jest to moje pierwsze spotkanie z jej twórczością.

"Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości" jest napisana bardzo przystępnym językiem. Autorka opisuje przypadki swoich pacjentów, przedstawia własne przemyślenia. Powołuje się na badania. Jej opowieść to nie wykład, a jedynie zbiór przemyśleń (słusznych i trafnych). Uświadamiamy sobie jak wiele bodźców zewnętrznych uderza w nasze życie, jak łatwo w codzienności nieświadomie popaść w uzależnienie. Znajdujemy tu również opis schematów, kwestie związane z rolami społecznymi, jak również znaczenie bólu/ przyjemności w życiu. Bo choć wielu z nas woli, gdy jest dobrze, bez cierpienia nigdy nie osiągniemy tego stanu :)

Istotnym było dla mnie uzyskanie informacji, że przypadki opisane w książce wyraziły na to zgodę. W dobie, gdzie łatwo ustalić dane personalne po kilku frazach to ma ogromne znaczenie. Świadczy również o ogromnym szacunku zarówno do pacjentów, jak i czytelników. Opisy autorki są empatyczne, widać, że kieruje się ona dobrem drugiej osoby. Jednocześnie pokazuje ona, że uzależnienie może dotknąć każdego z nas niezależnie od wieku, statusu społecznego, pochodzenia. Każdy z nas jest zagrożony i każdy powinien mieć o tym wiedzę.

Przypadła mi również do gustu okładka publikacji. Jest taka delikatna, a jednocześnie przyciągająca uwagę.

Książka z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl.

Moja ocena:

Data przeczytania: 2023-02-27
Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Niewolnicy dopaminy
Niewolnicy dopaminy
Anna Lembke
8/10

Wszyscy znamy to uczucie, gdy bardzo pragniemy kolejnego kawałka czekolady albo tego, aby dobra książka, film lub gra wideo trwały wiecznie. Pojawienie się tego pragnienia to moment, gdy szala przyje...

Komentarze
Niewolnicy dopaminy
Niewolnicy dopaminy
Anna Lembke
8/10
Wszyscy znamy to uczucie, gdy bardzo pragniemy kolejnego kawałka czekolady albo tego, aby dobra książka, film lub gra wideo trwały wiecznie. Pojawienie się tego pragnienia to moment, gdy szala przyje...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

„(…) zmieniliśmy nasz świat z miejsca niedostatku w miejsce przytłaczającej obfitości (…)”[1] Poprzednie zdanie wydaje się przepiękne. Jakbyśmy mieszkali w raju. Czy na pewno? Jak owy dostatek wpływa...

@asiaczytasia @asiaczytasia

„Oprócz zrozumienia działania i roli dopaminy, jednym z najbardziej niezwykłych neurobiologicznych rewelacji ostatniego stulecia jest odkrycie faktu, że mózg przetwarza przyjemność i ból w tym sam...

@Orestea @Orestea

Pozostałe recenzje @19emilka93

Mezalians
Historia pewnej relacji

Czy różnimy się od naszych przodków? Jak bardzo okres w którym żyjemy ma wpływ na nasze emocje, doświadczenia i życie? "Mezalians" to pierwsza część sagi. Osadzona w XI...

Recenzja książki Mezalians
Niewinny
Trudna sztuka osądzania

Każdy z nas niemal codziennie osądza. Swoje czyny, słowa sąsiada czy najnowszą kurtkę przyjaciółki. Wydaje nam się, że wiemy lepiej, że możemy oceniać. To takie proste, ...

Recenzja książki Niewinny

Nowe recenzje

Miłość aż po grób
Miłość aż po grób.
@Malwi:

"Miłość aż po grób" Alka Rogozińskiego to powieść, która z łatwością przyciągnie miłośników komedii kryminalnych, propo...

Recenzja książki Miłość aż po grób
Zapadlina
Zapadlina
@Olga_Majerska:

Smutkiem otulony, niezrozumieniem okryty żył sobie smutny chłopiec, duszą odmienności podszyty. Losem tragicznym naznac...

Recenzja książki Zapadlina
Wampir
Niekonwencjonalny detektyw w akcji
@maitiri_boo...:

„Wampir” to kryminał, który nie tylko wciąga czytelnika swoją intrygującą fabułą, ale również prowokuje do refleksji na...

Recenzja książki Wampir
© 2007 - 2024 nakanapie.pl