Śmierć Grubej Berty recenzja

Pouczający zapis zmagań o zdrowie

Autor: @ladymakbet33 ·1 minuta
2021-02-24
Skomentuj
1 Polubienie
To pierwsze w Polsce tak fenomenalna opowieść o tym jak to jest przez dwadzieścia lat być więźniem własnego ciała.

* Żadna skrajność nie jest dobra, zwłaszcza teraz gdy bardzo propaguje się jeden wzorzec sylwetki a celebrytki odchudzają się publicznie (choć obiektywnie rzecz ujmując, nie mają z czego, raczej z ''kości na ości').

* Udawanie, bagatelizowanie problemów zdrowotnych wynikających z nadprogramowych kilogramów nie zmieni niczego.

* Nadwaga i otyłość to już choroby cywilizacyjne przynoszące poważne konsekwencje ( cukrzyca, nadciśnienie, szybkie męczenie się, niektóre nowotwory),

* Ludzie bywają bezlitośni w punktowaniu innych, sami nie dostrzegając własnych ułomności.

* O zdrowie dbamy dla siebie, nie dla innych. Ale jeśli jest okazja, żeby utrzeć nosa mądralińskim, to dlaczego nie :D

* Jeśli sami nie zatroszczymy się o siebie, to kto to uczyni?

* Warto zmienić sposób odżywiania się, zrezygnować z przetworzonej żywności, słodyczy. No i trzeba się ruszać.

Autorka, dawniej modelka w rozmiarze XL, dziś już szczupła kobieta. Przyznaje, że sama siebie oszukiwała, twierdząc, że dobrze się czuje w swoim ciele. Przyznaje, że dużo złego doświadczyła od ludzi, udających tolerancyjnych i nowoczesnych Europejczyków.

Bohaterka ma na imię Berta, w wieku trzynastu lat waży już 80 kg. Cztery lata luźniej zyskała dodatkowe kilogramy, ma już znaczną nadwagę. Zdesperowana, postanawia zmienić coś w swoim życiu.. Przede wszystkim zamierza stoczyć bój o zdrowie. I to jej się udało, co jest godne pochwały.

Ekshibicjonistyczna, prawdziwa i dramatyczna historia zmagania się ze swoją słabością i grzechem obżarstwa. W tej książce nie ma ani jednego przepisu na dietę cud, ale za to jest skuteczny przepis na zmianę stylu życia, zwycięstwo nad sobą i sukces.
Berta podjęła heroiczną walkę, oczywiście za pomocą specjalisty dietetyka. Nie stosowała żadnych cudownych tabletek, które są szkodliwe dla organizmu.

W książce nie znajdziemy żadnych diet, czy zestawów ćwiczeń.

Śmierć grubej Berty to lektura ku przestrodze.




Moja ocena:

× 1 Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Śmierć Grubej Berty
Śmierć Grubej Berty
Agnieszka Czerwińska
8/10

Książka Agnieszki Czerwińskiej: `śmierć Grubej Berty"- czyli jak skutecznie zabić w sobie grubasa. To pierwsze w Polsce tak fenomenalna opowieść o tym jak to jest przez dwadzieścia lat być więźniem wł...

Komentarze
Śmierć Grubej Berty
Śmierć Grubej Berty
Agnieszka Czerwińska
8/10
Książka Agnieszki Czerwińskiej: `śmierć Grubej Berty"- czyli jak skutecznie zabić w sobie grubasa. To pierwsze w Polsce tak fenomenalna opowieść o tym jak to jest przez dwadzieścia lat być więźniem wł...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Pozostałe recenzje @ladymakbet33

Robert Lewandowski. Fantastyczna dziewiątka
Człowiek sukcesu

Tego nazwiska nie trzeba nikomu przedstawiać, znają je wszyscy zagorzali fani piłki nożnej i nie tylko. Robert Lewandowski, który uważany jest za najlepszego strzelca w...

Recenzja książki Robert Lewandowski. Fantastyczna dziewiątka
Sukcesja
Służby, tajemnice

Od których cierpnie skóra... W dodatku powraca sprawa zabójstwa komunistycznego premiera... Z tym wszystkim przyjdzie się zmierzyć Rafałowi Terleckiemu w najnowszym śled...

Recenzja książki Sukcesja

Nowe recenzje

Echa nieodkupionych win
Echa nieodkupionych win
@ewus1703:

Zosia Miszczyk to młoda mama zmagająca się z trudną sytuacją finansową. Z bólem serca zostawia swoją małą córeczkę pod ...

Recenzja książki Echa nieodkupionych win
Warszawa to mój Nowy Jork
Książka, która długo boli
@ewus1703:

Młoda dziewczyna przenosi się do Warszawy z nadzieją na nowe życie. Wierzy, że u boku ukochanego zacznie wszystko od no...

Recenzja książki Warszawa to mój Nowy Jork
Signal
Bardzo udany debiut
@ewus1703:

Tego lata zdecydowanie stawiam na kryminały – to mój ulubiony gatunek, więc nie mogło ich zabraknąć również w mojej wak...

Recenzja książki Signal
© 2007 - 2025 nakanapie.pl