Śmierć Grubej Berty recenzja

Pouczający zapis zmagań o zdrowie

Autor: @ladymakbet33 ·1 minuta
2021-02-24
Skomentuj
1 Polubienie
To pierwsze w Polsce tak fenomenalna opowieść o tym jak to jest przez dwadzieścia lat być więźniem własnego ciała.

* Żadna skrajność nie jest dobra, zwłaszcza teraz gdy bardzo propaguje się jeden wzorzec sylwetki a celebrytki odchudzają się publicznie (choć obiektywnie rzecz ujmując, nie mają z czego, raczej z ''kości na ości').

* Udawanie, bagatelizowanie problemów zdrowotnych wynikających z nadprogramowych kilogramów nie zmieni niczego.

* Nadwaga i otyłość to już choroby cywilizacyjne przynoszące poważne konsekwencje ( cukrzyca, nadciśnienie, szybkie męczenie się, niektóre nowotwory),

* Ludzie bywają bezlitośni w punktowaniu innych, sami nie dostrzegając własnych ułomności.

* O zdrowie dbamy dla siebie, nie dla innych. Ale jeśli jest okazja, żeby utrzeć nosa mądralińskim, to dlaczego nie :D

* Jeśli sami nie zatroszczymy się o siebie, to kto to uczyni?

* Warto zmienić sposób odżywiania się, zrezygnować z przetworzonej żywności, słodyczy. No i trzeba się ruszać.

Autorka, dawniej modelka w rozmiarze XL, dziś już szczupła kobieta. Przyznaje, że sama siebie oszukiwała, twierdząc, że dobrze się czuje w swoim ciele. Przyznaje, że dużo złego doświadczyła od ludzi, udających tolerancyjnych i nowoczesnych Europejczyków.

Bohaterka ma na imię Berta, w wieku trzynastu lat waży już 80 kg. Cztery lata luźniej zyskała dodatkowe kilogramy, ma już znaczną nadwagę. Zdesperowana, postanawia zmienić coś w swoim życiu.. Przede wszystkim zamierza stoczyć bój o zdrowie. I to jej się udało, co jest godne pochwały.

Ekshibicjonistyczna, prawdziwa i dramatyczna historia zmagania się ze swoją słabością i grzechem obżarstwa. W tej książce nie ma ani jednego przepisu na dietę cud, ale za to jest skuteczny przepis na zmianę stylu życia, zwycięstwo nad sobą i sukces.
Berta podjęła heroiczną walkę, oczywiście za pomocą specjalisty dietetyka. Nie stosowała żadnych cudownych tabletek, które są szkodliwe dla organizmu.

W książce nie znajdziemy żadnych diet, czy zestawów ćwiczeń.

Śmierć grubej Berty to lektura ku przestrodze.




Moja ocena:

× 1 Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Śmierć Grubej Berty
Śmierć Grubej Berty
Agnieszka Czerwińska
8/10

Książka Agnieszki Czerwińskiej: `śmierć Grubej Berty"- czyli jak skutecznie zabić w sobie grubasa. To pierwsze w Polsce tak fenomenalna opowieść o tym jak to jest przez dwadzieścia lat być więźniem wł...

Komentarze
Śmierć Grubej Berty
Śmierć Grubej Berty
Agnieszka Czerwińska
8/10
Książka Agnieszki Czerwińskiej: `śmierć Grubej Berty"- czyli jak skutecznie zabić w sobie grubasa. To pierwsze w Polsce tak fenomenalna opowieść o tym jak to jest przez dwadzieścia lat być więźniem wł...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Pozostałe recenzje @ladymakbet33

Wojna rosyjsko-ukraińska
Ukraina w morzu krwi

O wojnie w tym kraju napisano i powiedziano już wiele: lepiej lub gorzej. Niemniej jednak każdy zapis dokumentujący zbrodnie Władimira Putina jest kluczowy. Potrzebny ze...

Recenzja książki Wojna rosyjsko-ukraińska
W stepie szerokim
Na płonącej Ukrainie

Tytuł powyższej recenzji zaczerpnęłam z klasycznej pracy badacza dziejów tego regionu, Władysława A. Serczyka. Tymczasem W stepie szerokim stanowi rozszerzone i poprawio...

Recenzja książki W stepie szerokim

Nowe recenzje

Mgła
Mgła.
@Malwi:

"Mgła" Kamili Bryksy to hipnotyzująca podróż przez labirynt ludzkiej psychiki, gdzie granica między prawdą a kłamstwem ...

Recenzja książki Mgła
Mów mi Kolt
Mów mi Kolt
@ladybird_czyta:

Teodor Kolt - średniej klasy dziennikarzyna śledczy, czy jednak kawał dobrego reportera? Ja zapałałam sympatią do niego...

Recenzja książki Mów mi Kolt
Zdarzyło się nocą
Dobry początek... i na tym koniec
@ISIA:

Trudno rzetelnie ocenić coś, co nie jest skończoną powieścią i w tej kategorii zupełnie się nie broni. W tym tomie dos...

Recenzja książki Zdarzyło się nocą
© 2007 - 2024 nakanapie.pl