Uzdrawiająca przestrzeń recenzja

Czym tak naprawdę jest uzdrowienie? Gdy myślimy o tym, że chcemy zostać uzdrowieni to pierwsze co przychodzi nam na myśl to pozbycie się dolegliwości. Jeśli choroba minie, objawy ustąpią to znaczy, że jesteśmy uzdrowieni, ale czy na pewno tak jest? Matt Licata udowadnia nam, że uzdrowienie jest błędnie interpretowane, zostać uzdrowionymi tak naprawdę to pozwolenie sobie na wszystkie emocje jakich doświadczamy. Aby się uzdrowić musimy dopuścić do głosu wszystkie emocje, nawet te, które są złe, chociaż tak naprawdę nie ma złych emocji. Swobodny przepływ uczuć jakie nas „męczą” to tak naprawdę jedyna droga do prawdziwego uzdrowienia. Każda emocja jest nam potrzebna, ponieważ możemy doświadczyć wszystkiego i nauczyć się z nimi współpracować. Nie chodzi o to, aby z nimi walczyć, lecz przestać kontrolować.
Autor bardzo dogłębnie rozwija temat nie tylko samego uzdrawiania jak i życia z otwartym sercem, a przede wszystkim przeżywania emocji. Przekazuje nam nam także ogromną wiedzę na temat cierpienia, uzmysławiając, że jest ono potrzebne, aby móc się uzdrowić, a także czym tak naprawdę jest świadome cierpienie. W tej książce znajdziemy odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące ludzkiej psychiki, a także jak otworzyć się na nowe. Jak poradzić sobie z niechcianymi emocjami, ale przede wszystkim zastanowić się czy naprawdę są one niechciane. Często wpadamy w błędne koło, że musimy zmienić siebie, aby coś zmienić. Dbanie o samego siebie jest tak naprawdę najważniejsze, bo to my sami dla siebie jesteśmy najlepszymi lekarzami. Wiele uwagi autor poświęca także kompleksom i ich genezie w naszym życiu oraz doświadczaniu - w jakim stopniu jesteśmy obecni podczas robienia zakupów czy czytania książki? Czy potrafimy się temu oddać bez reszty, skupiając swoją uwagę tylko na tym konkretnym zajęciu? Pragnienie zmiany często jest bardzo silne lecz nie potrafimy zacząć, gubiąc się w strumieniu fałszywych informacji oraz technik, które pomogą nam odnaleźć spokój.
To książka, z którą należy się zapoznawać, ponieważ wiedza w niej zawarta to tak naprawdę największa dawka porad, które pomogą nam żyć w tych trudnych czasach. Jest to bardzo przydatna wiedza, która przyda się w życiu. Przeczytałam już wiele książek o podobnej tematyce, ale żadna z poprzednich nie wywarła na mnie tak pozytywnego wrażenia, a przede wszystkim nie dostarczyła takiego ogromu wiedzy, który otwiera oczy na sprawy, które dotąd wydawały się nieistotne.

Współpraca barterowa z wydawnictwem Biały Wiatr.