Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka recenzja

W okresie jesienno-zimowym jak i w całym roku prawidłowo funkcjonująca odporność organizmu jest dla każdego z nas numerem jeden. Ten czas niestety sprzyja chorobom i przeziębieniom, więc by tego uniknąć często wykupujemy dostępne w aptece środki i bez dokładnej wiedzy bezmyślnie je łykamy. Warto zastanowić się nad naszym działaniem i szczególnie zwrócić uwagę na czynniki szkodzące naszej naturalnej barierze przed chorobami.
Gdy w moje ręce wpadł ten cudowny poradnik byłam w siódmym niebie. Jestem chorowitą osobą i wystarczy, że napiję się gazowanego lub ktoś przy mnie kichnie a ja już jestem niewyraźna a później chora. Pani Ana w przejrzysty i przystępny sposób radzi na własnych obserwacjach i doświadczeniach jak zadbać o swoje zdrowie i poprawić kondycję ciał odpornościowych. Z niezwykłym zainteresowaniem poznawałam poruszane tematy i nieraz aż kręciłam głową ze dziwienia. To co przelała na papier autorka ma sens i nie jest trudne do zrealizowania. Wyjaśnia, że na naszą odporność ma wpływ wiele czynników między innymi dieta, tryb życia, otoczenie, ruch i inne. Uczula na wykonywanie kontrolnych badań, gdyż te pomogą wykryć zmiany chorobowe we wczesnym stadium co może uratować nasze życie.
Świetnym pomysłem jest wyróżnianie nagłówków i ważnych informacji różnymi kolorami, a tabelki, rysunki i wypunktowanie pomaga utrwalić sobie w głowie to co przeczytaliśmy.
Uważam, że tę książkę powinien posiadać w domu każdy z nas. Naprawdę według mnie jest to coś więcej niż poradnik medyczny. Tyle cennych porad i informacji ciężko znaleźć w jednym miejscu, dodatkowo tak przejrzyście i pomysłowo przedstawionym. Lektura jest genialna i czyta się ją mega przyjemnie oraz szybko.
U mnie „Naturalna odporność” stanęła na honorowym i widocznym miejscu. Zapoznała się w jego treść już cała moja rodzinka. Będziemy wdrażać w nasze życie pomysły pani Any. Liczę, że w tym roku i kolejnych latach będziemy zdrowsi i unikniemy wielu zwolnień zdrowotnych, ciesząc się także chłodniejszymi dniami w okresie jesienno-zimowym. Polecam poradnik każdemu z całego serca. Na prawdę warto go mieć!