Recenzja książki Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi

Współuzależnieni

Autor: @bezksiazkiwtytule ·1 minuta
2022-03-14 Skomentuj Polub, jeżeli recenzja Ci się spodobała!
„Współuzależnieni” to poradnik dla osób mających w najbliższym otoczeniu uzależnionych. To książka bardzo uniwersalna, bo autorka nie starała się skupić tylko na np. alkoholiźmie, tylko zawrzeć w publikacji swoją wiedzę, z której skorzystać mogą współuzależnieni (i świetnie się jej to udało).



Pierwsza część książki zawiera krótkie kompendium wiedzy o tym, co trzeba wiedzieć o uzależnieniu. Dowiemy się czym jest nałóg i jak możemy skutecznie pomóc osobom współuzależnionym, nie szkodząc przy tym choremu. W dalszej części autorka przechodzi do sedna tematu. Dowiemy się, jak sobie radzić w relacji z osobą uzależnioną, by jej nie zaszkodzić i nie zniszczyć sobie życia w tej trudnej relacji. Bo czasem pomagania na siłę szkodzi i utwierdza tylko w nałogu.



„Współuzależnieni” to nie tylko sucha wiedza. Publikacja zawiera szereg ćwiczeń i różnego rodzaju testów (np. test przesiewowy na depresję), które skutecznie pomogą nam ocenić stan naszego zdrowia i sytuację w jakiej się znajdujemy. Dzięki temu mamy możliwość odnaleźć rozwiązanie nękających nas problemów.



Książka jest bardzo dobrym poradnikiem. Jest niezwykle praktyczna, nie wystarczy jej przeczytać, trzeba z nią pracować, wprowadzać w życie zalecenia i ćwiczenia, których w książce nie brakuje. Wtedy istnieje szansa, że nałóg bliskiej osoby nie będzie dla nas niszczący. Polecam osobom, mającym w swoim otoczeniu uzależnionych, bo nawet z najtrudniejszych życiowych sytuacji można wyjść i wyprowadzić swoje życie na prostą. Wystarczy tylko umiejętnie dobrana pomoc, i czymś takim może być ta publikacja. Jeśli masz w swoim otoczeniu osobę uzależnioną (czy to od alkoholu, hazardu, nikotyny, czy narkotyków) ta publikacja może być dla ciebie bardzo pomocna. Bardzo dobry, fachowy i pomocny poradnik.


Tytuł: Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Autor: Joanna Flis
Liczba stron: 352
Format: 140x205mm
Wydawnictwo Znak
ISBN: 978-83-240-6381-9
Data premiery: 09.03.2022
Wydanie pierwsze

Moja ocena:

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Joanna Flis
7/10
Lepszy pijący mąż niż żaden. To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić. Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę. Gdy mój syn mi obie...
Komentarze
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi
Joanna Flis
7/10
Lepszy pijący mąż niż żaden. To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić. Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę. Gdy mój syn mi obie...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

Joanna Flis "Współuzależnieni" Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi, Uzależnienie wywraca do góry nogami nie tylko świat osoby chorującej, ale również wiel...

@toptangram @toptangram

Uzależnienie to choroba. Uzależnić można się niemalże od wszystkiego – zarówno od substancji psychoaktywnych jak i określonych czynności: zakupów, oglądania pornografii, gier komputerowych, czy medió...

@nika.mail @nika.mail

Pozostałe recenzje @bezksiazkiwtytule

Głośnik w głowie. O leczeniu psychiatrycznym w Polsce
Głośnik w głowie

„Głośnik w głowie. O leczeniu psychiatrycznym w Polsce” Aneta Pawłowska-Krać (recenzja) Co czwarty Polak w którymś momencie swojego życia doświadczył problemów ze zdr...

Recenzja książki Głośnik w głowie. O leczeniu psychiatrycznym w Polsce
Mam ochotę go udusić! Proste sposoby na trudnych ludzi w pracy
Zrozumieć, nie udusić

Każdy ma lub miał w swoim otoczeniu chociaż jedną osobę, która doprowadzała go do szału. Jak postępować z takimi ludźmi? Co zrobić, gdy szef to furiat krzyczący przy byl...

Recenzja książki Mam ochotę go udusić! Proste sposoby na trudnych ludzi w pracy

Nowe recenzje

Za kurtyną: Perygeum
Kurtyna rozsuwa się po raz drugi
@tomzynskak:

Kurtyna rozsuwa się po raz drugi. Do Leny zagubionej w innym wymiarze dołącza brat Dominik. Wierzy, że jego siostra...

Recenzja książki Za kurtyną: Perygeum
Księga Ludensona
Niezwykłe przyjaźnie i tajemnicza księga.
@jagodabuch:

Czytam książki dla dzieci i młodzieży dość często i mimo, że autorka ma na swoim koncie sporo wydanych książek, ja spot...

Recenzja książki Księga Ludensona
Będę tobą
"Będę tobą" Janelle Brown
@Wiejska_bib...:

"Będę tobą" Janelle Brown to książka, która swoją premierę ma właśnie dzisiaj i jak najbardziej trafia woje gusta czyte...

Recenzja książki Będę tobą
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl