Na przekór trendom, czyli kilka książek o tym, jak nie dać się zwariować

„Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu”, Jarosław Gibas

Na początku podchodziłam do tematu dość sceptycznie. Przeczytałam już tonę poradników, czym ten miałby się różnić od poprzednich? Otóż… wszystkim. Autor tego tytułu stara się przedstawić czytelnikowi zjawisko, które określa jako „kulturę zapier**lu”, a następnie wskazać, jak wpływa na poszczególne aspekty życia. I wiecie co? Coś w tym jest! Mam wrażenie, że ostatnio pogoń za doskonałością przeniosła się z pracy na życie prywatne. Idealnie spędzony czas wolny, perfekcyjne hobby, doskonałe rodzicielstwo i kalendarz wypchany obowiązkami. Obecnie prawie każdy jest tak zajęty, że łatwiej się umówić z królem Wielkiej Brytanii, niż sąsiadką. Jarosław Gibas szuka przyczyn tego zjawiska i przede wszystkim winnych, którzy z naszych marzeń uczynili sobie niezły biznes.

„Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych”, Agnieszka Michalska-Rechowicz

Skoro już jesteśmy przy zmęczeniu to może pora trochę odpocząć? Ten tytuł to właśnie próba znalezienia złotego środka między ekscytującą i pełną wyzwań pracą a bezproduktywnym obijaniem się (którego dość często potem żałujemy). Jednak mnie najbardziej zainteresował punkt wyjścia i kolejny głos w dyskusji, którą określiłabym jako: co nam każe tyle pracować?

„Wellmania”, Brigid Delaney

Ta książka to druga strona barykady, ale nie obawiajcie się i tutaj nie brakło pola do nadużyć. Autorka, która jak sama twierdzi, stąpa po cienkiej linii między hedonizmem a dobrostanem, testuje wiele, naprawdę wiele sposobów osiągnięcia szczęścia, spokoju i samorealizacji. Nie powiem, jej niepowodzenia mogą też wynikać z rozrywkowego trybu życia, ale kto przy zdrowych zmysłach zgodziłby się nie jeść przez 101 dni (tak, niejedzenie też można drogo sprzedać), codziennie ćwiczyć jogę (nawet z samego rana), czy zamknąć się w klasztorze z klauzulą milczenia? To jest coś, czego jednak nie powinno się testować na własnej skórze, ale o czym zupełnie bezpiecznie można poczytać. I nie zdradzę, czy autorce udało się najpierw osiągnąć szczęście, czy… bankructwo.

„Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach”, Anthony Warner

Równie wiele przekłamań czeka na nas w świecie dietetyki. To, co dzisiaj jest zdrowe, już jutro może okazać się trucizną. Na tym rynku nic nie trwa wiecznie, ale nie ma co się dziwić, gdy w roli ekspertów wcielają się celebryci i specjaliści od spraw wszelakich. Wściekły kucharz omawia najpopularniejsze dietetyczne trendy i za pomocą faktów oraz wiedzy naukowej tłumaczy… czemu to wszystko nie ma sensu.