Bożena Zambrzycka

Autorka - terapeutka wyjaśnia psychiczne podłoże nadwagi i podaje konkretne recepty umożliwiające osiągnięcie i utrzymanie optymalnego ciężaru ciała.

Dlaczego, posiadając zaplecze intelektualne oraz finansowe, nie udaje mi się osiągnąć sukcesu? Czy tylko nieliczni mogą marzyć o fortunie? O czym milioner wie, czego nie wiem ja? Gdzie tkwi tajemnica ...

Zawarte w książce proste, niewymagające wiele czasu i wysiłku, techniki relaksacyjne, dają znakomite rezultaty. Opisany trening autogenny Shultza pozwala poprawić nasze zdrowie, sprawność fizyczną i p...

Osiągnięcia współczesnej nauki coraz bardziej przybliżają nas do magicznej granicy 150 lat życia, umożliwiając poprawę jakości i długości naszego życia. Praktyczne wskazówki na długowieczność zawarte ...