Zbigniew Tomasz Nowak

Analizując szereg badań naukowych, autor pokazuje, że stres, na który jesteśmy nieustannie narażeni, prowadzi do powolnego wyniszczania organizmu. Jest częstą przyczyną nerwicy, depresji i bezsenności...

Medycyna to nauka, która ciągle się rozwija. Aby skuteczniej ulżyć człowiekowi w chorobach, poszukuje nieustannie nowych rozwiązań, sięgając także po leki pochodzące z apteki przyrody. Niektóre z nich...

Jak w dobrym zdrowiu dożyć sędziwego wieku?Poradnik, który pomaga w naturalny sposób leczyć nadciśnienie tętnicze żylaki i nadmiar cholesterolu. Doradza jak uchronić się przed groźnymi powikłaniami po...

Przedstawiamy receptury na tanie i sprawdzone specyfiki domowe z ziół! Przedstawiamy liczne przepisy na surówki, sałatki oraz inne smaczne i zdrowe dania sprzyjające odchudzaniu! Autor wyjaśnia to szc...

W swojej kolejnej książce Zbigniew T. Nowak omawia program odtruwania i regenerowania wątroby oraz zdrowe sposoby na odchudzanie i smukłą sylwetkę. Autor dzieli się wiedzą o działaniu roślin, które na...

Prawie 9 milionów Polaków choruje dziś na nadciśnienie tętnicze, z czego tylko 12-20% jest prawidłowo leczonych. Trzeba pamiętać, że ta nieleczona dolegliwość skraca życie. Medycyna już dawno dostrzeg...

Jak bezpiecznie i skutecznie leczyć alergię! Alergia to przewlekła i uciążliwa choroba. Obecnie może się z nią zmagać nawet 40% mieszkańców miast. Co piąty Polak jest uczulony na pyłki roślin, a nawet...

Doskonały poradnik zielarski opisujący nadzwyczajną siłę leczniczą pokrzywy wykorzystywanej z powodzeniem w medycynie, kosmetyce i w kuchni. Autor zaleca kurację tą rośliną osobom cierpiącym m.in.: na...

Brzoza to drzewo niezwykle przyjazne człowiekowi. Przez całe wieki przynosiła mu ulgę w wielu chorobach - często trudnych do leczenia. Dziś uznanie brzozy w medycynie wcale nie słabnie. Najnowsze wyni...

Książka ta przeniesie Czytelnika w interesujący świat róży. Róże są nie tylko do podziwiania czy do upajania się ich urzekającym zapachem. Niektóre ich gatunki dostarczają człowiekowi płatków, z który...

Przepisy na leki, przetwory i dania z żurawiną - nieoceniony dar natury. Żurawina to niezastąpiony skarb dla zdrowia. Obfituje w cenne antocyjany, flawonoidy, kwasy organiczne, witaminy, sole mineraln...