Poradnik oparty na liczącej ponad 400 lat tradycji ziołoleczniczej Ojców Bonifratrów, wzbogacony o zdobycze współczesnej wiedzy medycznej i psychologicznej. Porady ziołolecznicze adresowane są do dzie...
Ziołolecznictwo znane jest od wielu lat. Mimo wielu nowych, metod i sposobów leczenia zioła coraz częściej zajmują bardzo ważne miejsce w zapobieganiu i leczeniu chorób dziecięcych. Równie często pedi...
Na świecie dokonuje się obecnie rewolucyjna przemiana świadomości dotyczącej tego, jak się odżywiamy, jak spędzamy wolny czas, jak wyglądamy, jak i kiedy się starzejemy. Coraz bardziej rośnie zapotrze...
Doktor Weisberg, lekarz i fizjoterapeuta, stworzył praktyczną metodę walki i zapobiegania bólom wynikającym z siedzącego trybu życia. Metoda jest prosta a wykonanie ćwiczeń zajmuje zaledwie trzy minut...
Wszystkie kobiety marzą o płaskim brzuchu. Niestety szybkie tempo życia, nieregularne posiłki, stres sprzyjają nadmiernemu gromadzeniu się tkanki tłuszczowej. Warto zadbać o siłę i jędrność mięśni. Su...
Kelsey Howard prowadzi lokal rozrywkowy "Cafe Zdrowego Śmiechu", do którego codziennie zaprasza na pokazy iluzjonistów i występy komików. Ponadto raz w tygodniu stara się polepszyć zdrowie małych pacj...
ŚMIESZNY BRZUSZEK to gloryfikacja macierzyństwa i ukłon w stronę kobiet, które nie mają już ochoty czuć się jak żywe inkubatory, ale nadal chcą być atrakcyjnymi kochającymi i kochanymi kobietami, pomi...
Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć? Masz kłopoty ze snem? Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? Dokuczają ci jelita i problemy trawienne? A może dużo ćwiczysz ...
Kontynuacja podręcznika Środowiskowe zagrożenia zdrowia (PWN, 2001), w której omówione były zagrożenia zdrowia ludzi spowodowane przez chemiczne i fizyczne skażenie środowiska, wynikające głównie z dz...
Za kilka miesięcy osiągnę półwiecze swojego życia, a pomimo tego nadal czuję się tak, jakbym miał zaledwie kilkanaście lat. Efekt ten osiągnąłem już kilka lat temu i na przekór upływającemu czasowi n...
Ze szczytu góry świat wygląda inaczej. Piękniej. Przestronniej. Czyściej. Na szczycie góry człowiek inaczej się czuje. Lepiej. Zdrowiej. Szczęśliwiej. Na szczycie góry inaczej smakują kanapki. Pyszni...
Poradnik żeglarskich dobrych manier - pełen swady i żartobliwych ilustracji. - Co należy do dobrego tonu na pokładzie? - Jak zapobiegać kolizjom jachtów na wodzie i konfliktom między członkami załogi?...
Kiedy rzeczywistość zaczyna cię przytłaczać, czujesz się wypalony zawodowo, nie wiesz, która drogą iść, gdzie możesz znaleźć Boga i czy religia ma sens, nie potrafisz się odstresować, jesteś niewolnik...
Bogaty w informacje, praktyczny i napisany z wrażliwością poradnik dla rodzin, które mają przed sobą perspektywę długich lat życia z osobą chorą na schizofrenię. Książka ta ukazuje pełny obraz choroby...
Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo st...
Żylaki uważamy najczęściej za uciążliwy defekt kosmetyczny, który próbujemy ukryć pod nogawkami spodni, grubymi rajstopami czy długimi spódnicami. Uciekamy się do "rewelacyjnych" sposobów leczenia pol...
Z tej książki dowiesz się wszystkiego, co warto wiedzieć na temat tej choroby: od profilaktyki poprzez możliwości diagnozy i leczenia żylaków aż po środki i sposoby, z których łatwo korzystać samodzie...
Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by wiecznie być młodym i pięknym. Sklepy pękają w...
Drugie zmienione wydanie słownika, który w 2001 roku ukazał się pt. Słownik terminów żywieniowych. Zawiera około 1350 haseł z następujących obszarów wiedzy o żywieniu: podstawowe pojęcia żywieniowe; s...
Żywienie optymalne omawia przystępne i popularne zasady tej diety, uczy czytelnika kiedy jeść, co i ile, jak praktycznie stosować ją w codziennym życiu, jak wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego można w...
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma ogromny wpływ na nasz organizm. Dotyczy to także układu odpornościowego. Nieprawidłowo dobrane składniki odżywcze, nieodpowiedni sposób przyrządzania potraw lub zbyt b...
Na niedokrwistość spowodowaną niedoborem żelaza choruje ok.40% naszego społeczeństwa. Główną przyczyną schorzenia są niedobory tego pierwiastka w diecie spowodowane niewiedzą i wynikającymi z niej błę...
Książka ta pomoże poznać zasady racjonalnego odżywiania się i zasady łączenia produktów w diecie. Radzi co jeść i jak przygotowywać potrawy, aby zawarte w owocach i warzywach witaminy, związki mineral...