Opinia na temat książki 101 rzeczy lepszych od diety

@agacia @agacia · 2011-11-29 11:23:53
W kolejnych rozdziałach książki dowiemy się m.in jak jeść w rozmiarze S, o sztuce iluzji czy choćby o tym jak właściwie się ubierać czy jak pięknie wyglądać i czuć się na co dzień. Książka, której zawartość liczy ponad 300 stron jest naprawdę wielką kopalnią wiedzy, zarówno o jedzeniu, nawykach żywieniowych jak również tych dotyczących stylu czy dobrego gustu. W książce znajdziemy zarówno informacje o tym jak dobrze dobrać fryzurę czy kosmetyki do danej cery, jak również o tym jak prawidłowo nakładać róż na policzki czy choćby o tym jak dobrze wychodzić na zdjęciach. Jak widzicie zatem książka "101 rzeczy lepszych od diety " to nie tylko książka poruszająca tematykę żywienia. Wręcz przeciwnie, porusza ona wiele rożnych tematów, które mogą pomóc nam czuć i wyglądać lepiej, nie stosując żadnej diety. W książce znajdziemy również dział poświęcony pływaniu, pilatesowi czy jodze. Pewnie zastanawiacie się jak się w tej tematyce nie zgubić i czy będziemy mogli z czasem powrócić do interesujących nas tematów bez kartkowania całej książki? Otóż jak najbardziej! Książka została wyposażona w indeks znajdujący się na ostatnich stronach, który ułatwi każdej z nas szybkie wyszukanie interesującego nas tematu. Podsumowując. "101 rzeczy lepszych od diety" to książka, którą warto nie tylko przeczytać, ale mieć i często do niej powracać.
Ocena:
× 1 Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!
101 rzeczy lepszych od diety
2 wydania
101 rzeczy lepszych od diety
Spencer Mimi
8.5/10

Poradnik, który wyzwoli cię z tyranii diet… i odchudzi o kilka kilogramów! „To świetny, pełen poczucia humoru poradnik z pogranicza dietetyki i mody, napisany z myślą o kobietach, które chcą zmienić s...

Komentarze

Pozostałe opinie

Poradnik jak dla mnie przeciętny , na kolana nie rzuca . Autorka przeplata porady dietetyczne z poradami z dziedziny mody i urody . Przy czym te drugie są bardziej konkretne , wszak Pani Spencer , ja...

Jeżeli spodziewacie się tradycyjnej ksiażki o odchudzaniu to bardzo sie zdziwicie. To poradnik, ktory podchodzi bardzo szeroko do problemu jakim jest ciągłe niezadowolenie ze swego wyglądu i nieustan...

FL
@florence

Bardzo fajna książka na temat odchudzania i nie tylko. Opisuje jak się ubrać, jak jeść, jak ćwiczyć oraz jak trzeba zmienić sposób myślenia aby czuć i wyglądać szczupło. Dowiedziałam się z tej książki...

@jotgol@jotgol
© 2007 - 2024 nakanapie.pl