Opinia na temat książki Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Przeczytane
Czytalam niejedna ksiazke o stawianiu celów, nawykach i generalnie zmienianiu życia na lepsze, ale w tej jest coś wyjątkowego. Połączenie życiowych, osobistych przykładów z dowodami naukowymi, a to wszystko okraszone doskonałą strukturą i ciekawą narracją. Doskonale sie czyta, a w gratisie dostaje sie potężną broń w postaci prostego planu zmiany nawyków.
Ocena:
Data przeczytania: 2021-01-02
× 1
Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!
/7e7d3bd7-8da0-46a2-8d8a-2af28c5f13cb/n/atomowe-nawyki-drobne-zmiany-niezwykle-efekty)
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
James Clear
8.6/10
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie...
Komentarze
Pozostałe opinie
O mamo, żeby tylko takie poradniki pojawiały się na regałach księgarń! Byłam i nadal jestem zachwycona. Pierwszy raz trafiłam na książkę, której autor tak dokładnie wgryzł się w temat nawyków oraz te...
Myślę, że to jedna z tych książek po które nie sięga się "ot tak" dla samej lektury. Jednak z pewnością jej przeczytanie nie powinno czytelnika rozczarować, a co najwyżej może zmotywować, co w połącz...
@mvrcia
