Być tak naprawdę

Marianna Gierszewska
8.1 /10
Ocena 8.1 na 10 możliwych
Na podstawie 12 ocen kanapowiczów
Być tak naprawdę
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8.1 /10
Ocena 8.1 na 10 możliwych
Na podstawie 12 ocen kanapowiczów

Opis

I kładąc swoją dłoń na twoim policzku, mówię:
DASZ RADĘ. (…)
Weź więc głęboki wdech –
być może swój pierwszy –
i zobacz, jak można
NAPRAWDĘ.

To książka o drodze do wolności, swobody, samoświadomości, a także o walce z własnymi demonami.
To książka o wspomnieniach i emocjach. O bólu, prawdzie i sile, ale też o radości, szczęściu i szczerym zachwycie życiem.
To książka o tym, jak BYĆ TAK NAPRAWDĘ.

Ta książka jest jak Marianka: prawdziwa. To historia o byciu najlepszą przyjaciółką samej siebie. O byciu sobą. O życiu swoim życiem, a nie według oczekiwań innych. To książka piękna i mądra. Jak Marianka.

Beata Sadowska
założycielka serwisu Mentalist

Marianna uświadamia nam, jak ważne jest stawianie granic, także oczekiwaniom innych wobec nas. Zachęca nas do refleksji nad tym, czy lęki, które odczuwamy, są tak naprawdę nasze. Bo żeby „być tak naprawdę”, potrzebujemy zrozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje, i mówić o nich głośno bez względu na to, co inni o nas powiedzą lub pomyślą.

Sylwia Luks
blogerka, właścicielka marki Looks by Luks, mama trójki dzieci
Data wydania: 2022-09-28
ISBN: 978-83-8135-221-5, 9788381352215
Wydawnictwo: Otwarte
Kategoria: Poradniki
Stron: 280
dodana przez: Vernau

Autor

Marianna Gierszewska Marianna Gierszewska
Urodzona w 1996 roku w Polsce (Kraków)
Jestem aktorką, coachem systemowym, mamą i działaczką na rzecz stomików w Polsce. Wiele z tego, co wykorzystuję w mojej pracy, zawdzięczam osobistym doświadczeniom i wyjątkowym nauczycielom. Ukończyłam szkołę coachingu kognitywnego oraz kursy komuni...

Pozostałe książki:

Być tak naprawdę Początek wszystkiego
Wszystkie książki Marianna Gierszewska

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Mądra i piękna!

4.10.2022

„Być tak naprawdę” jest debiutem literackim Marianny Gierszewskiej – aktorki, coacha systemowego, mamy i działaczki na rzecz stomików. Kiedy ktoś, choćby przypadkowo rzuca światło na miejsce, w którym nie chcemy być nakryci, widziani, rozpoznani, czyli kiedy nas demaskuje, prawdopodobnie będziemy się bronić. Często formą obrony jest atak. Nie chc... Recenzja książki Być tak naprawdę

Być po prostu sobą...

19.09.2023

Od jakiegoś czasu wielu z nas zna Mariankę jako przewodniczkę kobiet. Jako kogoś, kto potrafi iść swoją, niezależną drogą. Wiele za pewne myśli: ona taka odważna, a ja? Boję się, nie potrafię. Czy zawsze tak było? Natknęłam się na Mariannę Gierszewską kilka lat temu, gdy ruszała ze swoją kampanią przeznaczoną głównie dla stomików. Była bliska me... Recenzja książki Być tak naprawdę

@Ferante@Ferante × 1

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@Ferante
2023-09-19
8 /10
Przeczytane

Od jakiegoś czasu wielu z nas zna Mariankę jako przewodniczkę kobiet. Jako kogoś, kto potrafi iść swoją, niezależną drogą. Wiele za pewne myśli: ona taka odważna, a ja? Boję się, nie potrafię. Czy zawsze tak było?


Natknęłam się na Mariannę Gierszewską kilka lat temu, gdy ruszała ze swoją kampanią przeznaczoną głównie dla stomików. Była bliska memu sercu, bo w mojej najbliższej rodzinie bardzo młoda osoba również zmagała się z tym problemem. Po jakimś czasie zaczęłam obserwować ją na Instagramie. Jak tylko pojawiła się książka, to wiedziałam, że musi pojawić się na mojej półeczce.

To właśnie dzięki tej książce poznałam historię życia autorki, jej trudności, zmaganie się z chorobą oraz tworzenie nowej "ja". Odrodzenia się jak feniks z popiołów i drogi do niezależności, cieszenia się życiem i dawanie nadziei innym. Przebudzenia swojej wewnętrznej siły i odwagi to życia na własnych warunkach.

Ta pozycja pozwoliła mi zrozumieć punkt widzenia młodych zapadających na tego typu chorobę, ich podejście i postrzeganie codzienności. Ogromne ukłony dla Marianny, że chciała się tym podzielić. Wiele zrozumiałam, dlaczego osoba z mojej rodziny zachowywała się tak, a nie inaczej. Doświadczenie było trudne dla chorującego, ale i ludzi wokół. zazwyczaj jesteśmy w takiej sytuacji pierwszy raz.

Wiele teraz mówi się o tym, że wiele naszych traum wynika z dzieciństwa. Każdy z nas niesie jakieś piętno. Niezrozumienie i żal. Trzeba go pokonać i przebaczyć...

| link |
@maitiri_books_2
2022-10-05
8 /10
Przeczytane

Bardzo dobra pozycja, chociaż trudna i niezwykle emocjonalna. Piękna, mądra, wzruszająca. Dla mnie numer jeden, jeśli chodzi o książki terapeutyczne. I ta piękna okładka! Książka cudowna. Polecam!

| link |
@KaKa_2
2024-11-18
9 /10
Przeczytane
@nikaa7
2024-11-20
4 /10
Przeczytane 2024 Poradniki Ebook Literatura - Polska
AN
@aniaczyta
2024-11-04
7 /10
Przeczytane
@grozobooki
2024-10-29
9 /10
Przeczytane poradniki
@agnieszka.filon
2024-05-11
8 /10
Przeczytane
@burgundowezycie
2024-05-08
10 /10
Przeczytane poradniki 🧠🫀
@underground_reader
@underground_reader
2024-02-08
10 /10
Przeczytane
@Syndzia
2023-02-01
10 /10
Przeczytane
@weronika_mazurek
2022-10-22
8 /10
Przeczytane
@luizko
@luizko
2022-10-17
6 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

Szczęściem jest pozostać sobą pomimo - a czasem wbrew - opinii innych, odmiennych zdań i punktów widzenia.
Miłość nie przytrafia się z łapanki. Nie przytrafia się z poczucia winy ani deficytu bliskości.
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl