@mag85 · 2021-02-08 22:48:21

Przeczytane

Naprawdę cudowna książka. Mnóstwo przykładów/opowieści o osobach które przez utajony, trwający przez lata stres 'wychodowaly' sobie choroby takie jak nowotwór, stwardnienie rozsiane, etc. Warto przeczytać. Daje dużo do myślenia i zachęca do zmiany nawyków.

Ocena:

Data przeczytania: 2021-02-09

Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!

Ciało a stres. Jak uniknąć fizycznych kosztów ukrytego stresu

Gabor Maté

9/10

Ciało i umysł nie istnieją osobno - do takiego wniosku doszli już starożytni. Jak duży wpływ ma stres na nasze zdrowie fizyczne? Część lekarzy jest przekonana, że stan psychiczny odgrywa ogromną rolę...

Komentarze

Opinia na temat książki Ciało a stres. Jak uniknąć fizycznych kosztów ukrytego stresu