Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

Malwina Bareła
9.7 /10
Ocena 9.7 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
9.7 /10
Ocena 9.7 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów

Opis

Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie!

Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko wypełnione pysznościami. Jeśli brakuje ci inspiracji, zajrzyj do tej książki. Znajdziesz tutaj nie tylko smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady:
– jak tanio i szybko przygotować posiłek do lunchboxu,
– jak planować całoroczną dietę i robić zakupy z głową,
– jak nie marnować jedzenia,
– jakiego pudełka używać do danego posiłku.

Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia smaku, w swoim życiu kieruje się japońską filozofią bento. Wie, że jesteś tym, co jesz, a jedzenie przygotowujemy nie tylko dla żołądka, ale również dla oczu.
Data wydania: 2022-04-27
ISBN: 978-83-240-7781-6, 9788324077816
Wydawnictwo: Znak
Kategorie: Diety, Poradniki
Stron: 336
dodana przez: Catta
Mamy 1 inne wydanie tej książki

Autor

Malwina Bareła Malwina Bareła jest polską autorką książek kulinarnych. Prowadzi poczytnego i popularnego bloga o nazwie „Filozofia Smaku”. Malwina Bareła podejmuje współpracę z czołowymi firmami z branży spożywczej, zarówno w Polsce, jak i za granicą. Na co dzień ...

Pozostałe książki:

Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento
Wszystkie książki Malwina Bareła

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Bento

WYBÓR REDAKCJI
30.05.2023

Uwielbiam śniadania w pudełkach! Przygotowuję je już ładnych kilka lat i dopiero teraz dowiedziałam się, że mają swoją fachową nazwę :P. Bento wywodzi się z Japonii. Moje bento ma niewiele wspólnego z oryginałem, ale jest równie smaczne. W książce tej autorka pokrótce wyjaśnia czym jest "bento", wymienia jego zalety (wad raczej brak) oraz podpowi... Recenzja książki Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento

@Marcela@Marcela × 15

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@Doris_2
2019-02-07
10 /10
Przeczytane

Nie masz pomysłu na lunchbox? Znudziły się kanapki w pracy? Koniecznie przeczytaj książkę, zawiera dużo przepisów, prostych w przygotowaniu i tanich, a najważniejsze że pysznych.

× 2 | link |
@Marcela
2021-06-15
10 /10
Przeczytane
@agusia2426
2022-06-17
9 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl