Miej wyje**ne, będzie Ci dane. 102 praktyczne zadania z odpuszczania

Katarzyna Czyż
10 /10
Ocena 10 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Miej wyje**ne, będzie Ci dane. 102 praktyczne zadania z odpuszczania
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
10 /10
Ocena 10 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Odpuszczania można i nawet trzeba się nauczyć! Ten workbook pomoże Ci zacząć

Masz czasem tak, że po prostu nie dajesz rady? Czujesz, że nie spełniasz oczekiwań - współpracowników, szefów, podwładnych, przełożonych, rodziny, znajomych, swoich własnych? Świata? Że jeszcze chwila i oszalejesz albo schowasz się w mysiej dziurze i już nigdy z niej nie wyjdziesz?

Wbrew pozorom to nie tragedia. Przeciwnie - to dobry moment. Ryzykowny, ale pozytywny, ponieważ, jak każda sytuacja kryzysowa, stawia przed Tobą szansę. Jeśli z niej skorzystasz i nauczysz się odpuszczać, Twoje życie znacząco się zmieni, i to na plus. Wystarczy, że zamiast się denerwować, nie spać po nocach i ciągle gonić deadline’y, nauczysz się odpuszczać... Tylko jak to zrobić?

Najlepiej w praktyce. Zacznij od spisania swojej dotychczasowej historii. Potem przejdź do jej analizy. Wreszcie - do realizacji zadań. W tym zeszycie, stanowiącym świetne uzupełnienie bestsellerowej książki Katarzyny Czyż Miej wyje**ne, będzie Ci dane, znajdziesz aż 102 praktyczne ćwiczenia w sztuce odpuszczania.

Wykonaj je - wszystkie albo tylko te, które Ci pasują - i poczuj, jak schodzi z Ciebie napięcie!
Data wydania: 2023-09-19
ISBN: 978-83-8322-761-0, 9788383227610
Wydawnictwo: Onepress
Kategoria: Poradniki
Stron: 192
dodana przez: zanetagutowska1984

Autor

Katarzyna Czyż Katarzyna Czyż Dr Katarzyna Czyż — doktor nauk prawnych, absolwentka MBA oraz studiów podyplomowych Akademia Trenera, akredytowany coach ICF, studentka psychologii w pięcioletnim systemie dziennym. Psychoterapeutka w trakcie akredytacji WIP oraz praktykująca od dz...

Pozostałe książki:

Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania Miej wyje**ne, będzie Ci dane. 102 praktyczne zadania z odpuszczania Strach ma wielkie oczy, może Ci naskoczyć. O trudnej sztuce poszukiwania w sobie odwagi.
Wszystkie książki Katarzyna Czyż

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

W drodze do siebie

21.11.2023

Nie jest to typowa książka, to jest ćwiczeniówka! Pamiętacie ze szkoły? Lubiliście wypełniać ćwiczeniówki? Ja uwielbiałam! Dzisiaj sama nauczam na kursach i bardzo dużo robię ze słuchaczami zadań praktycznych i przygotowuję im ćwiczenia do pracy własnej. Ja bardzo lubiłam się uczyć przez zabawę i do dzisiaj pamiętam dodatkowe lekcje z szybkiego cz... Recenzja książki Miej wyje**ne, będzie Ci dane. 102 praktyczne zadania z odpuszczania

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@zanetagutowska1984
2023-11-21
10 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Miej wyje**ne, będzie Ci dane. 102 praktyczne zadania z odpuszczania. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl