Mózg Buddy

Richard Mendius, Rick Hanson
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Mózg Buddy
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Co sprawia, że dany człowiek nie jest w stanie przekonać innych do swoich racji i żyje w ciągłym stanie frustracji? Dlaczego niektórym się udaje porwać tłumy podczas gdy inni nie mają siły przebicia? Gdzie się kryje źródło spełnienia i dobrego samopoczucia? Dlaczego tak często czujemy się nieszczęśliwi, chociaż posiadamy praktycznie wszystkie rzeczy, które w naszym mniemaniu są potrzebne do zaspokojenia naszych potrzeb? Na wszystkie te pytania odpowiadają neuropsycholog, będący jednocześnie nauczycielem medytacji i szanowany neurolog. Odkryli oni, że Budda i inni wielcy ludzie mieli zupełnie przeciętne mózgi, które następnie świadomie zmodyfikowali. Okazało się również, że każdy z nas może zrobić to samo. Wszystko za sprawą siły kreacji strumienia naszych myśli. Z tej przełomowej publikacji dowiesz się, jak stymulować i wzmacniać mózg, aby móc tworzyć bardziej satysfakcjonujące związki, prowadzić uduchowione życie, pogłębiać poczucie własnej wartości oraz pewności siebie. W trakcie lektury nauczysz się pobudzać w umyśle stan relaksu, radości i współczucia zamiast niepokoju, smutku i złości. W ten sposób osiągniesz lepsze samopoczucie i większy spokój umysłu. Zmień mózg – zmień życie.
Tytuł oryginalny: Buddha's Brain. The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom
Data wydania: 2012
ISBN: 978-83-7377-519-0, 9788373775190
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Stron: 320

Autor

Richard Mendius Richard Mendius Dr Richard Mendius – jest neurologiem i współzałożycielem Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom.

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Mózg i kontemplacja

18.10.2012

„Kiedy dokonujesz zmian w mózgu, dokonujesz zmian w życiu” Czy wiecie, że przeciętnie człowiek umie wykorzystać jedynie od 5% do 6% możliwości swojego mózgu? Pojedyncze jednostki potrafią korzystać z niego w porywach do 12%. Mózg to organ, który nawet w tych czasach zawiera w sobie wiele zagadek i tajemnic. Znane są przypadki ludzi, którzy wykor... Recenzja książki Mózg Buddy

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@WioletaSadowska
2012-10-18
8 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Mózg Buddy. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat